二胎宝妈日程表刷屏,比时间管理大师精准,网友在线疑问:你老公呢

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刚刚 , 看到一位二胎全职妈妈的日程表 , 一天安排得满满当当地 , 一个企业家也不过如此了 。
网友却在线疑问:你老公呢?
上图:
二胎宝妈日程表刷屏,比时间管理大师精准,网友在线疑问:你老公呢
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从日程表中我们可以看到:
早上6:10不管多困也需要爬起来 , 洗漱只有10分钟 , 之后就要开始做早餐 , 洗内衣 , 加上听课 , 这也是见缝插针了 , 做家务同时自我进修 。
6:50喊俩娃起床 , 吃早饭;
7:30送大宝上学后 , 带二宝去买菜
9:00-10:00回家准备午饭 , 同时要顾及到小宝需要陪伴的需求;
10:00-10:30给小宝喂奶、故事;
11:00~11:30洗衣服;
11:30~1:30之间晾衣服、洗碗、拖地等其他家务;
1:30~2:30看书充电;
2:30~4:00陪孩子玩或者去早教班;
4:30接大宝回家准备小点心 , 安排孩子写作业;
......
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写到这里 , 我已经感觉分析不下去了 , 因为时间排得太紧凑了 , 让我有喘不过气来的感觉 , 这位宝妈直到晚上10点以后才算有了自己的自由时间 , 还要看小宝的配合情况 。
真的是那句“做了妈妈之后 , 熬的不是夜 , 熬的是自由”呀!
对于宝妈来说 , 确实是心有戚戚焉 , 有了娃之后 , 特别是在娃小的时候 , 总会感觉时间不知道都去哪了 , 稍微不注意一天就过去了 , 再不注意一个月就过去了 , 再一回首 , 一年又过去了 , 全职妈妈很容易陷于生活的琐碎中去 , 而这些琐碎往往又不看在家人眼里 , 这位妈妈全部都列出来 , 列得非常细致 , 却是真真实实的生活 。
也让很多一回家就变大爷 , 翘着二郎腿躺在沙发上刷手机的老公们看看 , 女人 , 在家里真没闲着 , 别以为“不就是在家带个孩子吗?有啥累的” 。
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话说回来 , 日子该过还得过 , 咱不能改变每天的任务量 , 可以合并同类项 , 做一些统筹管理和规划 , 不然一下子把自己累成黄脸婆了 , 还不受人待见 , 不是划不来吗?
?能交给智能小家电的都扔给自动化 , 别为难自己
现在各类智能小家电很多 , 真的庆幸我们生活在这个便利的时代 。 晚上可以直接预约个粥或者煲个汤 , 第二天一早就可以喝上香喷喷的粥 , 每次我蒸花卷或者做馒头 , 会多做一些 , 冻在冰柜里 , 早晨热一下就可以吃了 。
其他便利小家电 , 但凡能用得上的 , 什么破壁机、辅食机、空气炸锅、洗碗机、扫地机器人能买的都买来用 , 解放双手 , 也解放宝妈的心情 。
?老公这个“大爷”要用起来
之前看一档子综艺节目时 , 拍摄了还珠格格小燕子的扮演者李晟和李佳航一家 , 李佳航在家里时被称之为“工具人” , 指哪打哪 。
二胎宝妈日程表刷屏,比时间管理大师精准,网友在线疑问:你老公呢】老公作为家庭中的一份子 , 不能回家就做甩手掌柜 , 要和老公商量好 , 除非是特别忙 , 每天回家后也要陪陪孩子 , 或者辅导大宝作业 , 或者陪伴小宝做游戏 , 即便最初做的不好 , 也不要指责 , 多鼓励鼓励他 , 让他参与到家务事中 。
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?学会爱自己 , 不要太紧绷
过于紧绷的情绪 , 很容易造成焦虑症 , 而且是不知不觉地形成 。
我个人也有体会 , 在生完孩子那一段时间里 , 感觉自己每天忙得不可开交 , 却又不知道忙了些什么 , 逐渐地没有存在感和价值感时 , 很容易就变得心情烦躁 , 易怒 , 脾气见长 。
而比较可怕的是 , 如果你没有看过相关文章或者看些书 , 还不知道自己怎么会出现这类情况 。 所以宝妈们要学会爱自己 , 不要过于苛求自己:
没有陪好孩子?没关系呀 , 相信孩子会越变越好;
衣服忘了洗?没关系啊 , 明儿再洗洗;
相信我 , 不做这些事 , 天不会塌下来 , 不要以“妈妈是超人”为荣 , 爱自己也很重要 。
?家里布置些鲜花等让人心情愉悦的事物
我记得最初写作时 , 看到一位作家曾经讲过她写作前会来一点香薰 , 让自己心情变得更美丽 , 就像一种仪式感一样 , 我当时一下子觉得真好 , 我也可以这样啊 。
家里买上一把鲜花 , 做事时来一点香薰 , 孩子睡着时敷上一片面膜......
女人 , 不要总想着悦人 , 也要学会悦自己 , 这一点 , 很重要!