孩子“停止发育”的4个前兆，若你家孩子全都有，身高或已定格 _母婴亲子

研究发现：10-16岁是孩子身体发育的黄金期，想要孩子长成高个，那就得抓住这个时机，让孩子身高再窜一窜，可也有不少父母因为自己的疏忽，孩子发育停滞而不自知，导致孩子错过最佳发育期。
孩子“停止发育”的4个前兆，若你家孩子全都有，身高或已定格
1、体型横向发展，如变胖
有的家长想着，苦什么也不能苦孩子，所以有什么好吃的都留给孩子，初心是没错的，但因为市面上大多食物含有各种添加剂，孩子吃了不好消化，身体就容易肥胖，一般来说，孩子长高属于纵向发展，如果孩子体型是横向发展的话，是不利孩子长个的。

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2、不爱吃饭挑食
孩子要是长身体，会有饭量变大的情况，如果家长发现，孩子在10-16岁之间，没有食欲增加，反而还出现了不爱吃饭，挑食严重的情况，那父母就要上心了，说明孩子可能出现了缺锌的问题。
3、孩子身高一年没变化
处于青春期的孩子，身体发育是比较快的，一般在几周或是几个月就能看到孩子明显的身高变化，但如果你家孩子身高已经迟迟一年都没变化，那说明他们身高很有可能已经定型了，要及时去医院检查，看看是不是骨骺线闭合了。

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4、体内激素絮乱——如变声
其实变声是孩子处于青春期的一种表现，可能也有不少父母孩子，孩子上了初中，声音就开始变得清脆或是低沉，很多父母会有这样的误区，以为孩子这时才发育，实际上，孩子变声，说明孩子身体发育就要快结束了。
那么，当家长发现孩子有停止发育的迹象，应该怎么做呢？其实还是解决方法的。
想要孩子生长发育好，这几点得做好
1、营养要均衡
很多家长以为给孩子补营养就是喝骨汤吃钙片，其实这是非常错误想法，因为孩子长身体，所需的营养是多种多样的，如果仅仅只补充一种，对他们的身体没有起到帮助，还可以能会引起发育停滞问题。

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2、提高肠胃的免疫力
如今有越来越多的孩子肠胃不好，出现这样那样的肠胃疾病，这可不能忽视，有的孩子就是因为肠胃不好，所以才影响了营养吸收，出现身体发育缓慢的情况。
所以家长要帮孩子提高肠胃的免疫力，预防食物损伤肠胃的出现，平时可以多补充猴菇蛋白锌，里面含有猴头菇、柠檬、山药等温和的健脾食材，可以增强脾胃运作功能，促进肠胃蠕动，提高肠胃免疫力，减少孩子患上肠胃疾病的几率，同时还能提升孩子胃口，帮助营养吸收转化，当孩子吃饭香，吸收消化好，他们的身体才能及时摄入营养物质，帮助身体成长发育。

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此外，家长还要少给孩子吃垃圾食物、油腻食品，这些都是比较伤脾的，不好消化，容易损伤胃黏膜，不利肠胃健康.
3、运动+睡眠相配合
【孩子“停止发育”的4个前兆，若你家孩子全都有，身高或已定格】除了以上2点外，适量的运动和充足睡眠也不能少，一方面，运动能够刺激骨骼生长，对长高有帮助，一方面，孩子睡眠好了，抵抗力也会上升，而且早睡还可以增加催生素的分泌，进一步帮助孩子长个。