虽然现在的剖腹产技术已经非常成熟 , 能降低风险 , 减轻疼痛 , 但是对于很多孕妇来说 , 她们还是更希望顺产生娃 。
只不过 , 顺产生娃的要求非常高 , 尤其需要胎儿胎位正常 。 胎儿胎位可分为三种:头位、臀位和横位 。 横位就是胎儿横卧在宫内 , 无法入盆 , 更不能顺产;头位是胎儿以“头朝下、臀朝上”的姿势倒立在宫内 , 顺产几率最高(臀位也有顺产的可能 , 只是几率较低、危险较高) 。
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也正是因此 , 到了孕晚期 , 孕妇往往会非常关注胎儿胎位 , 就怕原本正常的胎位 , 突然变得不正常 , 让孕妇无法顺产 。
那么 , 胎儿胎位什么时候才能固定?如果不正常 , 又该怎么办呢?
01、胎儿胎位啥时候固定?
【胎儿“位置”什么时候固定?胎位不正怎么办?一文说清楚】孕28周前 , 胎儿较小 , 羊水较多 , 胎儿在宫内的活动空间非常大 , 胎位暂时无法固定 , 孕妇也不需要纠结胎位问题;孕29-32周 , 虽然胎儿进入体重猛涨期 , 发育速度非常快 , 宫内空间也逐渐狭窄 , 但是胎儿仍然很活跃 , 经常在宫内拳打脚踢、变换姿势 。
孕32周后 , 胎儿越来越大 , 羊水逐渐减少 , 在狭窄空间的限制下 , 胎儿胎位基本固定 , 很难再大幅度活动了 。 尤其是孕36周前后 , 很多胎儿入盆被“卡住” , 就更没有改变胎位的可能了 。
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PS:有些胎儿入盆较晚 , 直到分娩才入盆 , 而且他们发育偏小 , 即使临近分娩 , 在宫内也有充裕活动空间 , 胎位也经常变化 。
02、胎儿“胎位”不正怎么办?
不过 , 即使胎位不正也不用担心 , 只要发现得早 , 是可以通过“外力”纠正的 。 比如孕28-32周 , 就是纠正胎位的最佳时间 。
孕28周前 , 胎儿小 , 羊水多 , 空间大 , 胎位不仅没有固定 , 还能随时改变 。 遇到调皮捣蛋的小胎儿 , 一天变个七八回都是正常的;孕32周后 , 胎儿几乎盈满整个子.宫 , 胎位也基本固定 , 再纠正就太难了 。
但是孕28-32周不同 , 此时胎儿不大不小刚刚好:胎儿被宫内空间较好地控制住 , 不能轻松改变胎位 , 也不是完全固定不变 。
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如果发现胎位不正 , 孕妇可以通过“胸膝卧位”来纠正 。
具体方法:孕妇排净膀胱、松开裤腰 , 在瑜伽垫上做下跪姿势 , 将胸部尽量贴近瑜伽垫 , 大腿和瑜伽垫保持垂直 , 臀部抬高 , 双手自然放在身体两侧或头两侧前伸 , 形成“臀高头低”的姿势 。
注意1:“胸膝卧位”并不是越久越好 , 孕妇一天2次 , 一次15分钟 , 持续7-10天基本就可以了 。
注意2:“胸膝卧位”效果不错 , 但是成功率只有70-80%;如果你碰巧是不成功的那一位 , 也不要太担心 , 可以跟医生咨询新办法 , 也可以直接选择剖腹产 , 只要母子平安就是最大的幸福 。
注意3:有些孕妇孕32-34周以后才发现胎位不正 , 遇到这种情况 , 最好询问医生 , 而不是盲目使用偏方 。
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注意4:不是所有的胎儿都会胎位固定 , 只要胎儿没有完全入盆 , 不管多晚 , 胎儿都有纠正的机会 , 只是几率较低 , 需要依靠他们自己的努力 。
03、“胎位”检查 , 别错过
为了保证胎儿胎位正常 , 顺利分娩 , 到了孕晚期 , 每个孕妇都应该去医院做胎位检查 , 在专业人员的检查下 , 明确胎儿在宫内的姿势和位置是否正常 。 一旦发现不正常 , 也能早发现早纠正 , 把胎位不正的可能降到最低 。
1、检查时间:孕28-30周 。
2、检查方法:B超检查、触诊法 。
1)B超检查:B超检查是最直接有效的办法 。
通过B超检测 , 我们能清晰地看到胎儿在宫内的姿势和位置 , 简直是一目了然 。
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检查后 , 孕妇也可以根据检查报告明确胎儿的情况 。 就拿胎位来说 , 报告上都标准得非常详细 , 可能是中文标志:头位、臀围、横位;也可能是英文标志:LSA、ROA、LOA等等 , 实在不清楚可以网上查找 , 也可以询问医生 , 千万不要稀里糊涂 , 不清楚 。
2)触诊法:触诊法是最常见、最简单的检查方法 , 但是对医生的要求非常高 , 必须是有经验的专业医生来做 。
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