【爱历史】112岁的严幼韵：不锻炼、不吃补药，最爱吃肥肉( 二 )

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那么，严幼韵到底是如何保持着一个健康的身体，又是如何做到长寿的呢？
对于这个问题，严幼韵给出了一个独特的答案，她表示，自己的日常生活虽然很简单，但是却并不单调。
她既不会追忆往事，也不会放弃当下，对她来说，每天最重要的事情就是如何让自己过得更加开心。
所以，严幼韵的生活充满着乐趣，她会自己钻研各种美食，并且享受动手制作的过程，也热衷于出门与朋友一起聚会打牌，像一个年轻人那样享受与朋友相处的幸福。
而比起这样的生活，更加难得的是严幼韵的心态。在九十八岁这一年，严幼韵得知了自己患上了大肠癌。

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要知道，对于这个年纪的老人来说，癌症是最可怕的两个字，但是严幼韵却始终以一个非常积极的心态来应对。
她积极治疗，并且继续享受着人生的每一天，从来不因为自己生病了就失去对生活的乐趣。
而或许正是因为这种心态的影响，严幼韵的病情竟然真的逐渐好转，在手术之后成功活了下来。
从“死神”手中逃脱之后，严幼韵继续保持着一颗乐观的心来度过每一天，对她来说， “每天都是好日子” ，只要活着一天，就应当继续去享受生活的美好。
所以，严幼韵依旧去打牌、跳舞，和朋友通宵聚会，依旧钻研着各种美食，依旧保持着对生活的热爱，一直到自己的生命走到终点。

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在2017年的时候，严幼韵去世，享年一百一十二岁。
这个数字在人类历史上都很罕见，而严幼韵之所以能够做到让自己的生命如此长久，是因为有着自己独特的长寿秘诀，那便是一个好的心态。
遇到困难不放弃，让严幼韵在美国过得同样风生水起，遇到烦心事不往心里去，让严幼韵的人生充满快乐，而在这种心态的加持之下，严幼韵的生活每天都丰富多彩，自然就长寿了。