半岁宝宝辅食添加，5个“害娃误区”要避开，都是家长经常犯的 _母婴亲子

民以食为天，只有保证了充足的饮食，我们才有能量去工作，去生活。对于宝宝来说吃饭就更重要了，必须要家长多花心思，才能让孩子茁壮健康成长。
我们都知道孩子长大了一些之后，除了喂奶还要给他添加一些辅食。但是很多妈妈虽然学历非常高，在给宝宝添加辅食方面却一点经验也没有，经常出现这5个误区。

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半岁宝宝辅食添加， 5个“害娃误区”要避开，都是家长经常犯的
半岁才能添加辅食
在一些妈妈看来，孩子不到6个月的时候消化能力还没有发育完善，因此只给他们喂奶，就算孩子对辅食表现出了极大的兴趣，母亲也不会给他添加。认为提早给孩子吃辅食，对他的身体发育没有好处。

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其实我们没有必要把时间卡得那么死，在孩子4个月的时候就可以根据他的身体情况适当添加一些辅食了。而且还有一些很明显的特征供家长参考。比如说孩子的口水增多，意味着他的消化系统逐渐成熟，可以应付一些辅食的消化。

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孩子经常喊饿，而且频率越来越快，以前的量完全无法满足孩子现在的要求。当孩子出现这种情况的时候，家长就可以给他添加一些辅食了。
认为吃盐能够促进孩子的身高发育
很多爷爷奶奶有着自己的一套育儿方式，这是从老祖宗那里传承下来的。认为给孩子吃盐能够长得快，其实这种观念并不正确。虽然添加一些盐能够让食物变得美味，但是我们孩子得器官发育还没有完善，过早的给孩子吃盐反而会增加肾脏的负担。
所以不仅仅是半岁的宝宝，在一岁以内我们都要注意盐的摄入。等到孩子长大一些之后，再给他适当的添加一些盐分。

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给孩子的食物一定要软烂
刚刚给孩子添加辅食的时候，由于他的咀嚼能力还没有发育完善，因此父母先要把食物弄烂，然后再喂给孩子。有一些父母直接用自己的嘴把食物嚼烂之后再喂给孩子，这是一种错误的做法，因为口腔中有非常多的细菌，很有可能会给孩子带来一些身体上的影响。
其次，当孩子慢慢长大之后，我们要注意让辅食不能太烂了，必须要慢慢的硬一些，这样才能锻炼孩子的咀嚼能力与肠胃的消化能力。否则一直给孩子吃糊状的东西，会让他们的消化能力得不到锻炼，甚至会造成营养不良等现象。

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规定时间，规定饭量
对于大人来说，吃饭一定要有一个规律的时间与规定的量，但对于孩子来说并不是如此。因为他们的运动量非常大，每天在地板上爬过来爬过去，不一会儿就累的浑身疲惫。如果不及时给孩子补充充足的能量，会造成孩子营养不良的现象。
所以我们应该多准备一些辅食，让孩子饿了就吃，没有必要在孩子不饿的时候追着他们喂。

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添加一些蛋黄
蛋黄中的营养非常充分，尤其是里面含有一些铁元素。所以很多父母喜欢在辅食当中添加一些蛋黄。
这种理念是正确的，但是孩子的消化能力还没有发育完善，因此他们没有办法吸收蛋黄中的营养。所以我们可以给孩子添加一些补充铁元素的婴儿米粉。

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美芽知心话：家长应该多多关注孩子的饮食，在对的时间段给他们提供合适的食物。千万不要自以为是，认为从长辈那里得到的经验都是正确的，我们还是要遵循科学的原则，用正确的方式帮助孩子健康成长。
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我是美芽妈妈，每天为大家分享育儿知识，成长故事，希望我的感悟能帮你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让孩子拥有一个幸福美好的童年！
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