大家都知道,羊是一种食草的小动物,因此 牛肉的肉质地是十分鲜嫩的,此外羊肉的营养使用价值十分高,例如含有蛋白,不饱和脂肪酸的成分也十分高,特别是在牛肉含有的人体脂肪量极低,因此 牛肉是十分身心健康的肉制品,特别是在在秋冬季时节的情况下,牛肉是大家很好的养生食材,那麼羊前腿和羊后腿哪一种更强呢?
羊前腿好還是后脚好?
后脚,后腿肉的特性是三分之一的白肉和三分之二的猪瘦肉 。因为前腿包含胸口和前腱子的上端,羊胸肉更嫩,能够有多种多样烹调方法,如烧、炖、酱、煮等,做出去的牛肉味儿会更好,前腿肉较为华康 。绝大多数是猪瘦肉,仅有下边一点肥油 。非常好区别的 。一般全是用后腿肉做饺子馅或是炖着吃,五花肉还可以做饺子馅,但是如今人吃肥肉的很少了,主要是炖红烧肉,或是铁锅炖菜 。前腿肉,主要是炒着吃 。
【羊前腿好还是后腿好?】 羊腿肉怎么做好吃
红萝卜焖羊排
原材料:羊腿肉,红萝卜,姜,八角茴香,八角,砂仁,茯苓
作法
1、麻辣干锅瀑姜,下羊腿肉干炒至掉色预留
2、除红萝卜外的全部原材料放压力锅,加生抽酱油,酱油,米酒,盐
3、气短后转文火30分钟,下红萝卜,转到砂煲至红萝卜熟
红焖羊腿
原材料:牛肉,葱,姜,蒜,朝天椒,八角茴香,砂仁,八角,大枣,米酒,生抽酱油,酱油
作法
1、砍骨后的羊排切块状,清洗干净
2、烧一大铁锅开水,放生姜片、葱段、米酒和小量醋,再放进牛肉,煮至出很多血沫时趁着热用冷水完全清洗干净,装盆预留
3、先后放进香辛料、葱根、生姜片、蒜头和辣椒干,曝出香气后,放进牛肉煸炒,稍多炒一会,把牛肉的水份炒干
4、烹入少量米醋,再放米酒、酱油、生抽酱油再次煸炒,要多炒一会让牛肉着色,嗅到很香的情况下,添加适量开水,再度烧开后,放大枣和葱叶,移进石锅,文火维持略微烧开,炖约两个半小时 。
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