经期吃红糖醪糟的好处 _醪糟

许多女士都了解，来大姨妈的情况下能够多吃一些紅豆、大枣、老红糖等，那样可以活血化淤、维护子宫卵巢孑宫、辟暑。尤其是生理期伴随疼痛、涨痛、坠疼的人，也是能够多服食一些红糖姜水。另外又有很多人说江米酒对生理期的女士也是有许多益处，那麼假如将老红糖和江米酒放到一起，实际效果又会怎么样呢？
老红糖别名赤砂糖，是粗提炼出的绵白糖，但营养元素保存不错，除含绵白糖外，还带有小量的铁、钙等身体需要的营养元素，对身体的造血功能功能有较强的刺激效果，是补血补气的重要。
另一方面，从中医药学的视角讲，老红糖是性温。温性的老红糖根据“温而补之，温而通之，温而散之”来充分发挥补血补气功效，能健脾胃养胃，有活血化瘀祛寒的效应，因而受凉腹痛的人能用红糖生姜水来祛寒。
甘甜的老红糖和鲜嫩的生鸡蛋一起煮，在配搭软糯的酒酿，一边煮就可以一边嗅到香甜四溢的香味。红糖鸡蛋酒酿不但口味软嫩，还具备非常好的作用哦。一起来看一下红糖鸡蛋米酒的功效吧！
1、老红糖一般就是指带蜜的甘庶制成品糖，一般就是指甘庶经打汁，根据简单解决，经萃取产生的带密糖。除开具有糖的作用外，还带有维他命和营养元素，如铁、锌、锰、铬等，营养元素比白糖高许多。常饮老红糖得话，可以具有补气养血、健脾胃养胃、缓中止疼、活血化瘀的功效。
2、鸡蛋鸡蛋是大家最常服用的蛋品。因其所含的营养元素全方位且丰富多彩，而被称作“人类理想化的营养成分库” 。
【经期吃红糖醪糟的好处】 鸡蛋黄中带有丰富多彩的大豆卵磷脂、固醇类、蛋黄素及其钙、磷、铁、维生素D、维他命D及B族维生素，这种成份对提高中枢神经系统的作用大有益处，因而，生鸡蛋也是不错的益脑食品。
3、酒酿米酒甘辛温，含糖量、柠檬酸、维生素b21、B2等，可养血、生津止渴、活血化瘀、消结、消肿。酒酿鸡蛋不但有利于孕妇利湿消肿，也可用哺乳期间催奶和催乳，也有非常好的丰胸功效。