芹菜在生活中非常常见,有一定药用价值,所以也叫药芹 。芹菜应用广泛,也可以用来做饺子馅 。芹菜素馅饺子做法简单,热量也比较简单,这种饺子是非常适合减肥期间食用的,不用担心会长胖 。
【芹菜素馅饺子的做法是什么?】
1.芹菜洗净,切为细末,用精盐腌渍后,挤干水分,水发香菇、豆腐干均切细粒,鸡蛋磕入碗中,加精盐搅匀成蛋液;炒锅置火上,放入精炼油烧热,倒入鸡蛋液摊匀煎熟,起锅晾凉后剁碎,加入芹菜、水发香菇粒、豆腐干粒和匀,再加入葱末、精盐、胡椒粉、白糖、味精、香油等拌匀,素菜饺子馅即成,包好即可 。
2.饺子粉加少许的盐 。和面后,醒面半小时 。醒面的时候,调制馅 。芹菜洗净 。葱姜洗净,鸡蛋2个 。葱姜切末 。芹菜切末 。热油锅,将鸡蛋摊散 。锅内放入葱姜末 。搅拌 。把所以的调料混合一起,放入不锈钢盆中 。放适量的盐 。揪剂子,擀皮 。包好的饺子放在盖蝶上 。做开水 。水开后放入饺子,大火煮大概10分钟即可 。
3.和面:面粉加水,拌成絮状,然后揉成面团和的光滑为止 。将面团放入容器中,盖上一个湿抹布,饧上半个小时以上 。(一般都是早上和面下午吃) 。调馅:芹菜去叶洗净,葱切末,蒜、姜切末,将芹菜用开水焯烫一下,捞出过凉水,控干水分,切成细末,拧干水分 。将葱姜末放入剁好的猪肉馅,揉匀 。将油烧热,放凉,加入适量酱油,再烧热(去除生酱油味道),再次放凉,加入肉馅,让肉馅充分和油混合 。倒入芹菜搅拌 。加入适量盐,花椒粉,五香粉,味精,搅拌 。可以尝一尝味道,包:擀皮、包!煮:下饺子 。
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