【怀孕能吃圣女果吗】圣女果又名小小西红柿 ， 它的果实呈现椭圆形 ， 而且里面的种子非常小 ， 对我们的食用不会造成影响 ， 所以很多女生都喜欢购买圣女果来吃 。然而 ， 一些孕妇在怀孕之前也很喜欢吃圣女果 ， 在孕期想要吃圣女果有怕影响到宝宝的健康 ， 所以她们一直都不敢在孕期食用圣女果 。
圣女果里面含有很多我们身体发育所需的营养物质 ， 而且对养颜、降血压和防备血脉硬化有很大的功效 ， 所以它在生活中是很受到消费者喜爱的 。下面就让我们一起来了解一起怀孕能吃圣女果吗 。
当然可以。
据说樱桃番茄是现代栽培番茄的祖先 。而圣女果又是是台湾农友(known you)公司的樱桃番茄系列品种中的一个 。圣女果还是是一种转基因食品 。
在海内 ， 圣女果 ， 又叫樱桃番茄、小西红柿等 ， 其果实长椭圆形 ， 果色鲜红 ， 种子少 ， 果肉厚 ， 品质极佳 ， 营养丰富 ， 口味好 ， 不易裂果 ， 耐储运 。其糖度及所含的营养为普通大番茄所不及 ， 它富含蛋白质、钾、钙等多种矿物质和微量元素硒、胡萝卜素、各种维生素、柠檬素及苹果酸等 。
其果皮中还含有芦西(及芸香苷 ， 与维生素pp具有相似作用 ， 可降血压 ， 有防备动脉硬化等功效) ， 维生素pp的含量居果蔬之首 ， 它可以保护皮肤 ， 维护胃液的正常分泌 ， 促进红细胞的形成 ， 其对肝病有辅助治疗作用 。
近年的研究还发现小番茄中还含有一种抗癌防衰老的物质—谷胱甘肽、以及p_香豆酸、原酸 ， 都有消除致癌物质亚硝胺的作用 ， 樱桃番茄中的维生素C的含量、西瓜的10倍 ， 由于其中的有机酸可保护其在烹饪时不受破坏或减少破坏 ， 故对牙根炎、牙周病、鼻出血和出血性疾病者有扶正固体的作用 ， 且可增加人体抗癌作用 ， 固樱桃番茄中还含有丰富的红萝卜素—番茄红素 ， 对多种癌症如胰腺癌、前列腺癌等有防备作用 。
以上是关于怀孕能吃圣女果吗的相关介绍 ， 希望你们看完之后 ， 应该知道孕妇在孕期是可以吃圣女果的 ， 因为圣女果可以为孕妇提供很多的营养物质 。同时 ， 孕妇在孕期的时候要对自己的饮食引起重视 ， 这样才能够让我们宝宝得到充分的营养 。