豆腐汤是一款营养成分很高的滋补汤,这种汤带有的蛋白、钙、铁、矿物非常丰富,常饮豆腐汤对人体各层面有好的调养功效,但是对那样很多人都不清楚该如何去做,制做豆腐汤并并不是很繁杂,全看挑选的食物是啥,不一样的食物制做出去的豆腐汤在味儿上也是不一样的,韓式嫩豆腐汤是非常好之选 。
韓式嫩豆腐汤的作法:
原材料
【?韩式嫩豆腐汤的做法】
主要材料:南豆腐250克、韩国泡菜100克
调料:青、红尖椒 各1个
调味品:食用油20克、韩式辣酱20克、味精少量
作法
1、水豆腐焯水清洗一下,切割成方形一小块,韩国泡菜切割成小块,青红尖椒修边成圈 。
2、砂锅放置火上,底锅倒小量油,低火加温,水温八成热时,放入青红椒圈扒炒一下 。
3、随后放入韩国泡菜,搅拌扒炒匀称后,添加韩式辣酱,并添加半锅水,搅拌均匀 。
4、待到料汁煮至烧开时,放入军用被子 。
5、翻拌后煮至再度烧开时改文火,烧煮10分钟上下 。
6、最终加小量味精调料就可以熄火 。
小技巧
1、放辣酱的情况下不必小家子气,能够稍微多放些 。相对性的,辣椒酱与韩国泡菜里边都是有盐,因此 熬汤的情况下能够无需再放盐 。但是每家的韩国泡菜有各家乡的味道,可能有的韩国泡菜没有什么盐味,因此 做的情况下或许還是要稍微加一点盐,这一就需要依靠自己去尝了 。
2、次之便是味儿,韩国泡菜的口味优劣,立即决策了这家常小菜怎么样吃 。
以上便是对韓式嫩豆腐汤的作法详解,这种汤制做流程简易,在食物选购上也较为非常容易,韓式嫩豆腐汤对推动身体消化吸收,提升身体营养成分消化吸收有非常好协助,因而那样汤是身心健康之选,对中老年而言也是安心的好汤 。
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