春天提升免疫力的大好食材,缓解春困( 二 ) _生活百科

4、木瓜银耳糖水
原料：木瓜400克，水发银耳200克，冰糖适量。
【春天提升免疫力的大好食材,缓解春困】做法：水发银耳摘成小碎片放入锅中，木瓜去外皮，剖为两半，去掉中间的瓤，切成小块，放入锅中，倒入水加入冰糖，盖上盖子，煲15分钟即可食用。