对嗓子好的药材 这四种各有所长

对嗓子好的药材
金银花清火、罗汉果润肺、胖大海养喉……咽喉不舒服的时候 , 你可能会通过泡药茶来缓解 。

一些慢性咽炎患者 , 水杯里一年四季都泡着这些中药 。
在中医看来 , 咽部不适与慢性咽炎都不是单一的原因所致 , 其中有寒热虛实之分 , 发病机制复杂多变 , 也需辨证施药 。中药性味不同 , 也并不适合所有人群 。


跟着症状选清咽药茶
胖大海
缓解肺热嘶哑
胖大海性寒 , 味甘 , 归肺、大肠经 。具有清热润肺、利咽开音、润肠通便等作用 。通常用于治疗肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛、头痛目赤等病症 。
因此 , 对上火、肺热引起的声音嘶哑、咽喉不适 , 适合用胖大海泡水来缓解 , 与适量蜂蜜一起冲泡 , 效果更好 。
由于风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛等不适合用胖大海缓解 , 对于烟酒过度引起的声音嘶哑、咽部不适 , 胖大海也没有治疗效果 。
相反 , 由于胖大海性味寒凉 , 脾胃不好的人长期不当服用还容易引起腹泻 。
胖大海不适合长期服用 , 泡水时 , 每次不宜超过3枚 , 过多容易中毒 。
风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、声音嘶哑 , 可以用胖大海3枚和甘草3克一起泡水服用 。
麦冬
缓解肺燥干咳
麦冬是百合科植物麦冬的块根 , 其性微寒 , 味甘、微苦 , 归心、肺、胃经 , 有养阴生津、润肺清心的作用 。
通常用于治疗肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等病症 。
如果咽部不适 , 辨证为肺燥者 , 即表现为咽喉痒、口干咽痛、舌干少津、干咳、无痰、舌苔黄腻等症状的人 , 可用麦冬泡水进行治疗 。
麦冬性寒 , 部分糖尿病患者气阴两虚 , 因此饮用麦冬水时 , 可搭配一点党参 , 这样就能够更好的起到补气的作用 。
脾胃虚寒、长期腹泻、舌苔白腻以及消化不良的患者最好不要服用 , 以免影响健康 。
麦冬不宜长期服用 , 尤其在没有医生指导的情况下 , 否则可能会生痰、生湿 , 效果适得其反 。作为日常保健 , 每次用2克左右泡水即可 。
罗汉果
缓解咽痛便秘
罗汉果是葫芦科植物罗汉果的干燥果实 , 其性凉 , 味甘 , 归肺、大肠经 。具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便等作用 。
临床上通常用于治疗肺热燥咳、百日咳及暑热伤津口渴、咽痛失音、肠燥便秘等病症 。
辨证属于肺胃实热 , 即表现为咽喉疼痛伴有大便不通者 , 用罗汉果泡水治疗 , 疗效甚佳 。
罗汉果太甜 , 容易伤脾胃 , 不宜长期服用 。用烘干的罗汉果泡水 , 喝多了会上火 , 因此 , 不适宜风热咳嗽患者 。
寒凉体质的人在使用罗汉果时 , 放入一两片姜片一起泡煮 , 即可中和罗汉果的寒性 。
但对于体质极其敏感、寒凉的人来说 , 不建议饮用罗汉果水 。
罗汉果性凉 , 泡水时 , 不要放入太多 , 一般情况下 , 500毫升水放入1/4个罗汉果即可 。
小孩、老人等免疫力低的人群 , 或仅仅作为日常保健时 , 可减少到1/5或1/10 , 咽喉不适较为严重的人可酌情增加到一半或一个 , 坚持2周 , 即可有效 。
金银花
缓解风热咽干
金银花性寒 , 味甘 , 归肺、心、胃经 。可清热解毒 , 凉散风热 。
它既能清里热 , 又能散表热 , 常用于痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热血毒痢、风热感冒、温病发热 , 因此 , 对外感风热或温病初起时的身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用 。
一般情况下 , 取金银花20克 , 煎水代茶或泡茶饮 , 可治疗咽喉肿痛 , 预防上呼吸道感染 。
 因其性寒 , 金银花只适合平和体质或内热体质者服用 , 而不适合脾胃虚寒的人 。
表现为经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉的人 , 过量饮用金银花水 , 或虚寒体质者服用会有副作用 , 长期服用容易引起脾胃虚寒、食欲下降 , 甚至引起腹痛、腹泻等 。成人一般1天服用400毫升以内为宜 , 儿童1天服用不超过180毫升 , 连续服用不宜超过一周 。另外 , 金银花冲泡2~3次即可 , 隔夜后不宜饮用 。