原料:大白梨1个,蜂蜜50克.
制作:先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟.每日早晚各吃1个,连吃数日.
功效:生津润燥,止咳化痰.治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等.
19 。燕窝银耳治干咳盗汗
原料:燕窝10克,银耳15克,冰糖适量.
制作:将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成.用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,冰糖,隔水炖熟.服食.
功效:补虚损,养肺阴,退虚热.治干咳,盗汗或肺阴虚等.
20 。薯蓣粥健脾益肺
原料:生怀山药30克,白糖少许.
制作:将山药轧细筛,调入凉水,边煮边搅,两三沸即成,加少许白糖调味.服食. 补功效:脾止泻,补肾收摄.治劳伤咳喘,脾虚泄泻,以及一切赢弱虚损之病.
21 。蜜枣扒山药治肺虚久咳
原料:山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁.湿淀粉.熟猪油少许.
制作:(1)山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮 ,待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长.3厘米宽的长方形.拍扁.蜜枣一刻两半去核待用.
(2)将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘.
(3)炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成.
功效:补肾润肺.治肺虚久咳,脾虚腹泻,神疲体倦,四肢无力,久食补肾强身.
22 。猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽
原料:瘦猪肉50克,杏仁10克,北沙参15克.
制作:共煎煮汤饮.日服2次.
功效:清肺,化痰,生津.治咳嗽少痰,口渴咽干,咽痒等.
23 。花生枣蜜汤止咳化痰
原料:花生米,大枣,蜂蜜各30克.
制作:用水共煎极烂.饮汤,日服2次.
功效:止嗽化痰.用治咳嗽,痰饮(形体消瘦,肠鸣,胸肋支满,目眩气短.
24 。花生沙参汤治咳嗽少痰
原料:花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量.
制作:水煎取汁,加冰糖.每日1剂.
功效:润肺化痰.治久咳痰少,气短咽干.
- 秋季养生食谱 揭秘秋季食疗养生法
- 润喉止咳的食物 这些食疗法比药还管用
- 拉肚子偏方一吃就好 夏季易腹泻推荐8款止泻偏方
- 民间偏方秘方大全 专治各种民间疑难杂症
- 不吃药怎样快速止咳 这10个方法绝对管用
- 怎样有效去除黑眼圈 4种治黑眼圈偏方效果不错
- 失眠吃什么好 改善失眠的食疗方法
- 女人手脚冰凉怎么办 5偏方让身体暖起来
- 秋季食疗养生食谱 卵巢保养为健康护航
- 立即见效的止咳小偏方 这10个方法分享给大家