拉肚子偏方一吃就好
1、蒸熟苹果
苹果是个好东西,生吃治便秘,熟吃则治腹泻 。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质,鞣酸是肠道收敛剂,它能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻 。而果胶则是个“两面派”,未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用,煮过的果胶却摇身一变,具有收敛、止泻的功效 。
做法:在拉肚子时,别急着吃药,蒸2个苹果吃 。把苹果连皮洗干净,为了防止细菌残留,建议在苹果表皮上放少许食盐,双手握着苹果来回的搓,表面的脏东西很快就能搓干净,而且盐也可以起到杀菌的作用 。之后,将洗净的苹果放在碗里,上锅隔水蒸熟,吃果肉 。
另外,在吃熟苹果时,最好连皮一起吃,这样治疗腹泻的效果会好些 。不过,为了缩减蒸的时间,可选择事先将苹果去核后切成小块蒸煮 。
2、干石榴皮
石榴皮含根皮碱,对伤寒杆菌、痢疾杆菌均有抑制作用 。石榴皮还能使肠黏膜收敛,分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症 。
做法:15克干石榴皮煎汤,加糖服用,每日2次,长期坚持可治慢性腹泻 。
3、鸡蛋壳
鸡蛋壳是废物,但废物可以利用 。鸡蛋壳中存在大量的钙占到90%以上,以碳酸钙的形式存在 。还有微量磷酸镁,磷酸钙,及有机物,对细菌有一定抑制效用 。
做法:用鸡蛋壳30克,陈皮、鸡内金各9克,放锅中炒黄后碾成粉末,每次取6克用温开水送服,每天3次,连服两天 。
4、茶叶大蒜
【拉肚子偏方一吃就好 夏季易腹泻推荐8款止泻偏方】生活中常常因为受凉,饮食不适,而出现急性腹泻,大便如水一样,奔泻而下,有一个小窍门,喝茶叶大蒜水 。茶叶和大蒜对肠胃都有好处,具有收敛、止泻的功效 。
做法:大蒜切片,一汤匙茶叶,加水煎煮,水滚后再煮一两分钟,趁热服下,两三次即可痊愈 。
5、烧鸡蛋黄
糠馏油,这种油是从鸡蛋黄内或从米糠中提取的,可治腹泻,也可用于治疗各种有渗出性的皮肤病 。
做法:鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,放入锅内,用小火炼出油食用,有利于清除肠道内的细菌及毒素 。
6、烧酒杨梅
烧酒杨梅治腹泻家喻户晓的平易近间良方 。杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效,多食不仅无伤脾胃,且有解毒祛寒之功效 。用白酒浸泡的杨梅,盛夏时节,食之会顿觉气舒神爽,消暑解腻 。腹泻时,取杨梅熬浓汤喝下即可止泄,具有收敛作用 。
做法:选饱满杨梅十几颗,洗净沥干,泡于白酒中装瓶,数日后便可食用,浸泡时间越久越好,服历时吃一两颗杨梅,一勺烧酒,对腹泻、恶心、受暑、头痛有疗效 。
7、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能够促使大便的成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种非常良好的止泻食物 。腹泻初期,如以胡萝卜汤治疗,效果不错 。
做法:将胡萝卜剁碎,加水煮汤(一般45分钟即可),过滤后,在滤液中加少量的糖即可 。这款汤富含碱质和果胶,能够吸附细菌及毒素 。
8、白酒烧红糖
此法适合肠胃不好拉肚子的人,特别是受凉腹泻,抗生素无效的腹泻 。除此之外,还可治疗痛经 。但宝宝腹泻不宜采取此法 。
做法:用50度以上白酒,先抓把红糖放在碗里,再倒入白酒,把酒点着,待酒精挥发完,也就火自己灭了,再向碗里倒入开水待温时喝下,一次就清,两三次就彻底好 。还有就是坚持服用三次 。
夏季为什么容易腹泻或拉肚子
1、夏天气温高,湿度大,是细菌、病毒、寄生虫等孳生的良好环境条件 。夏天剩饭、剩菜、水果比起冬天更容易变质,就是某些细菌、霉菌孳生所致 。
2、夏天苍蝇、蟑螂等肠道传染病的媒介大量孳生、繁殖 。这些疾病传播媒介常在垃圾、粪便、厕所与食品、果蔬、餐厅、小食摊间来回活动,将病原体携带、传播开来 。
3、夏天各种时鲜果蔬大量上市,人们生食的机会大大增加,无论怎样清洗,生吃果蔬比加热熟食会将更多病原体带入体内,对体弱多病、婴幼儿、老年人则形成腹泻威胁 。
4、天气炎热,大量出汗,大量饮水,冲淡了胃酸,降低了胃肠道抵抗力,由口进入体内的病原体不能被胃酸杀死 。正常人的胃液呈酸性,能将吃进去的大部分病原体杀死,人体不至于发病 。大量喝冷饮对胃酸影响更大,因为冷饮会使胃粘膜血管收缩,胃酸分泌减少 。
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