鸡脯肉是价廉物美并且营养成分高的食材,鸡脯肉能够 做清炖、清蒸的、煲汤都能够,鸡肉炖汤最好是挑选一整只鸡,在汤中再添加一些平菇、山参、冬虫夏草全是能够 的,依据本人的喜好加上 。
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一、鸡肉汤
原材料
主要材料:鲜鸡脯肉一整只
辅材:香肠1一小块
调味品:食用盐1/2汤匙,葱1段,姜1块,八角1颗,水适当
作法
1、鲜鸡脯肉清洗,斩成块状儿 。
2、冷水下锅,火灾烧开约2分鐘,出凈白沫子 。
3、捞起来鸡小块,用不发烫的开水清洗干净 。
4、放进炖锅,添加一定量冷水,最好开水 。
5、葱、姜、八角和熟火腿放进茶手袋,一起放入炖锅 。
6、大火烧开,再度打去白沫子 。
7、转文火,盖上盖子慢炖3钟头至鸡脯肉软烂 。
8、最终加入适当盐就可以 。
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二、洋葱鸡肉汤
原材料
鸡脯肉100g,圆葱1/4颗,葱段一丝,水600ml,盐一丝,黑胡椒粉一丝,酒一一茶匙
作法
1、鸡脯肉清洗,切割成片状,用醃料醃三十分钟 。圆葱清洗切条,葱切条 。
2、热锅,倒进一丝植物油,放圆葱及葱段下来炒出香味,倒进水,增加调味品翻拌,火灾烧开,文火烧煮十分钟,再放鸡脯肉下来,文火再煮五分钟就可以 。
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三、土豆鸡肉汤
原材料
【鸡肉炖汤的做法大全有哪些呢?】 鸡肉1一整片,土豆4颗,盐2/3小勺,美食酒1一茶匙,昆布5cm厚为,水占600至700cc
作法
1、鸡肉完全清洗沥乾,去筋后在猪皮上放水果刀划几个张口 。
2、土豆去皮泡茶,捞掉泥渣 。
3、在厚大锅里放进解决好的鸡肉跟土豆,再添加盐、美食酒、昆布,并倒进600-700cc的水(大概盖过鸡脯肉和土豆的水平),开低火加温 。烧开后捞掉残渣,转很小火煮20分钟 。
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