精油蒸汽熏吸法
烧一壶热水 , 倒入脸盆中 , 然后加上4滴桉树油和2滴茶树精油 , 将脸置于盆口 , 用毛巾围住周围 , 然后做深呼吸5—10分钟 。能提高肌肤的抵御能力 , 缓解肌肤红肿发痒的情况 , 并有效改善易敏肤质 。
喝蜂蜜防过敏
在换季时的前几周开始 , 每天用蜂蜜泡水喝 , 或者直接饮用也可以 , 能起到免疫疗法的功效 。最好选择当地产蜂蜜 。增强人体抵抗力 , 一定程度上能缓解过敏症状 。
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皮肤过敏冰镇缓解
冰敷能舒缓肌肤过敏症状 , 只需要用一张面膜纸放入冰水中浸泡 , 浸湿后敷在脸上 , 待温度不再那么冰之后再放入冰水中浸湿敷面 , 这样反复两次 , 脸上因过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失 。
冷水洗面提高抵抗力
每天洁面时用冷水 , 可提高脸部肌肤抵抗力 。如皮肤一下子适应不过来的话 , 可先用温水洁面(20℃—30℃) , 再逐渐降低水温 , 配合上天然材料制成防敏洁面产品使用效果更好 。
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