张仲景甘麦大枣汤配方 _大枣

一千八百多年前，医圣张仲景写出了一张千载名方：甘麦大枣汤。只是只能三味——甘草、麦子、红枣，却有奇妙的功效。
甘草能够医治胃孱弱、缓解止疼，大枣养神补阴，麦子能养神液，缓解精神。甘麦大枣汤有利于缓解失眠、神经衰弱及性格躁怒者，针对焦虑不安或工作压力造成的便秘也是有巨大的协助。

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脾气暴躁，常常有心里难受的欲望，或不断打哈欠，因胃肠孱弱导致的精神不好，多食用此汤都能够改进、对压力导致的心态改变，也是有非常好的缓解压力实际效果。
甘麦大枣汤
原材料：甘草10克，麦子30克，红枣50克
作法：
先将麦子清洗，漂往浮末，随后用净化水约800ml，煮所述三味药，用文火渐渐地熬，烧开后煎至400ml上下，去渣，分几回饮汤，最终吞掉红枣就可以。

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留意：舌苔厚腻，身体喉咙有痰者不适合。要清晰身体喉咙有痰，有一个最简单的方式：舌苔厚腻，主动嘴中粘腻。