“文/糯豆包妈妈 , 欢迎个人转载、分享”
我们常常能看见有人抖腿、啃指甲、摸鼻子等等这些小动作 , 这是人们下意识的行为 , 很多人都会有这些下意识的动作 , 但是其实有些动作确实不应该存在 , 因为有的小动作对人身体的危害可不小 。
最常见的下意识动作就是挖鼻孔!这个动作相信大家肯定不会陌生 , 挖鼻孔本身是一种正常的行为 , 为的是清除鼻孔里的异物 , 保证呼吸顺畅 。 但是如果这变成一种下意识的、经常性的行为 , 那么对人身体以及心理健康都带来一定的危害 。
常挖鼻孔不仅仅会使人变丑 , 其中的危害很多人可能忽略了 。
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娃经常流鼻血 , 妈妈误以为是血液问题 , 其实是“挖鼻孔”导致
邻居张姐的孩子今年上小学了 , 有一段时间孩子总是时不时就会流鼻血 , 这让张姐有点担心 , 一开始想着或许是因为上火 , 就给孩子吃一些比较降火的食物 , 后来发现还是没有效果 。
后来张姐因为担心 , 就带孩子去医院做了检查 , 她怕孩子可能是血液方面存在问题 , 那可不能马虎 。 然而去医院检查完 , 医生结合问诊 , 才发现原来是虚惊一场 , 孩子并不是上火 , 也不是血液有问题 , 而是因为孩子经常挖鼻孔!
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张姐这才反应过来 , 其实孩子从小确实就爱挖鼻孔 , 以前也没太注意 , 想着孩子自己感觉鼻孔里有异物 , 就自己清理干净 , 是很正常的事 , 在这件事上也没有去干涉过孩子 。
张姐却不知道孩子 , 什么时候将挖鼻孔这件事 , 演变成了自己的下意识动作 , 经常会去挖鼻孔 , 这才导致损害了鼻粘膜 , 所以会经常性流鼻血 。
爱挖鼻孔的孩子不只会变丑 , 两种后果很严重 , 成年后难以改正
父母们不要将挖鼻孔这个小动作视为小事情 , 它会对人们的生活带来很多的危害 , 造成严重的后果 。
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一、鼻粘膜被破坏 , 容易过敏感染 , 成年后也是过敏体质
鼻腔在人体中属于敏感部位 , 看它存在的位置就明白了 , 而鼻腔中会有一层粘膜 , 一定程度上会过滤有害物质以及消灭细菌的物质 , 从而保护我们的鼻腔健康 。
如果我们的手总是去挖鼻孔 , 就很容易破坏掉这层黏膜 , 破坏掉这些保护鼻腔的物质 , 细菌也很容易进入鼻腔 , 损害呼吸道 。
人的手部是细菌最多的地方 , 无时无刻不在接触细菌 , 尤其是孩子喜欢用手去摸这个摸那个又不洗手 , 如果经常将手伸进去鼻孔里 , 就会将细菌带进鼻腔 , 粘膜再强大也承受不住总是要“高强度工作”去消灭细菌 。
细菌感染鼻腔也容易引发呼吸道感染 , 而这种感染会并发一些炎症 。 鼻子是呼吸系统的“入门” , 这是第一道关口 , 直接连接到肺部 , 鼻腔感染可能会导致肺部感染 , 出现肺部燥热从而鼻孔干涩 , 或者肺部感染风寒导致鼻涕止不住 。
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而且过敏体质的孩子更加容易受到感染 , 严重者可贯穿孩子的童年 , 甚至伴随到孩子成年 。
二、成为下意识动作 , 用来缓解紧张焦虑 , 演变为习得性行为
很多人小时候会有一些小动作 , 后来演变成自己的习惯性动作 , 而这些习惯性动作也会成为他们缓解焦虑的途径 , 最后演变成习得性行为 , 这就是问题的严重性所在 , 挖鼻孔是很多人会选择的一个行为 。
总是挖鼻孔本身就是一种有损身体健康的行为 , 如果发展成为习得性行为 , 那么人们也会有所依赖 , 也就意味着频率会增加 , 会对身体健康和心理卫生 , 造成更严重的伤害 。
如果说感到焦虑就会下意识地去挖鼻孔 , 那么这就是他解压的方法 , 一旦被阻止或者主动停止这类动作 , 其压力或者焦虑的状态也会随着出现 。
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长期挖鼻孔可能会导致孩子有强迫症 , 他们总是认为自己鼻腔里有异物 , 从而会一直想要清理掉 , 但是有时候并不是真的鼻腔里有异物 , 而是人心理存在一定的强迫心理 , 认为鼻腔里有异物 , 并且一定要去清理干净 。 强迫症也是一种心理疾病 , 不利于孩子的心理健康 , 而这或许是由挖鼻孔这件小事引起的 。
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