人生还有很长，每天进步一点点，接纳自己的不好，才能慢慢地变好上周五晚上吃饭的时候|儿子的

上周五晚上吃饭的时候，儿子的班主任秦老师发来微信。
说“快放假了，下周二有毕业节目，让孩子背背台词，给孩子一个展示的机会。 ”
我就赶忙问儿子，是不是被选上小主持人了？
儿子高兴地说：“是呀，妈妈，还有一个同学，我们两个要比赛，看看谁说得好，最后老师会挑一个说得好的。 ”
我听后很高兴，因为这是儿子上幼儿园以来第一次作为小主持人上台。
我就给他说，这几天要多背台词，背熟后还要有感情地讲出来。
他一听我说要“有感情”的说出来，就认真的看着我说：“妈妈，我没有感情。 ”
我听了他的回答，被他整懵了。我说，这很简单啊，就是这样说（我给他示范了一遍）。

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但是他还是我行我素，背得倒是很快。因为他对“有感情”这三个字还不清楚是什么意思。
教他的时候还把我气得不行，怎么教都不会“有感情” 。今天周一开学，不知道在学校表现得怎么样。
听着他稚嫩的声音，想想他才6岁，是不是对他要求太高了。他能完整地把那段台词背下来，而且发音清晰，就已经很不错了。
有时候，大人很轻松能做到的事情放在孩子身上确实很难。因为他还需要慢慢地学习。
不能拿大人的标准来要求孩子。
记得我上学的时候，老师经常说要有感情的朗读课文。我理解这个词的时候好像也是到了小学才明白的。
降低期待，要允许自己和他人慢慢变好。

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减少欲望，才能轻装上阵。
今年年初我开始学习写作，主要在头条上，后来开了公号，还有百家。
刚开始我和大多数新手一样，对自媒体充满了期待，也是熬夜写东西。但是粉丝增长量还是不多。
后来看了其他博主发的微头条，粉丝增长很快，我又想转战微头条。发了几天，效果一般。
我本来每天会更新一篇文章的，因为写微头条需要找大量的新闻素材，我就没时间写稿，也没时间看书了。
早上一起来就打开微博，翻看新闻，一天能写六七篇微头条。按照二八定律，七篇有一篇浏览量好的。
一天下来头昏脑涨的，学不到什么东西。后来就搁置了。
感觉自己就像小学课文里的那个猴子，捡了桃子丢了西瓜一样。
人的精力有限，做了这件事就没时间做另外一件事。
想要的越多，有时候得到的却越少。认准目标，不应该受外界任何因素的影响，只有这样才能有进步。
急于求成是人的天性，看到自己努力了很长时间效果却不明显，于是就自我否定，自我怀疑，焦虑油然而生。
欲望是无穷的，适当地减少它的数量，才能轻装上阵。
把一件事做好、做精，就是最大的进步。

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接纳自己最初的笨拙
小时候学骑自行车，必须摔几个跟斗，身上擦破点皮才能学会。
那时候，我们总是乐此不疲，即使从车上摔了下来，也从来没有想过要放弃。因为别人都学会了，而你却不会，就没人和你玩儿了。
作为长大后的成年人，我们有时候身上确实缺少了很多孩子时期的特质——不害怕，不认输。
大学毕业初入职场，有很多东西要学。
刚接触到一个新的领域也需要慢慢地熟悉。
刚开始不要要求太高。首先不要恐惧，摆正好心态，一步一步来。
成年人的世界没有“容易”二字。
随着年龄的增长，自己需要独自面对的事情越来越多。
各方面的压力扑面而来，但是初心永远不能变。
不能一点挫折就退缩了，一点困难就止步不前了。

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人生还有很长，每天进步一点点，接纳自己的不好，才能慢慢地变好。
【人生还有很长，每天进步一点点，接纳自己的不好，才能慢慢地变好】降低对自己的期待，降低对家人的期待，人才不会有太多的焦虑感。
能力和期待很多时候存在不匹配的情况。
只要努力，过程精彩，结果应该也不会太差。
愿每个人心中都有一个“期待”的标尺，不要太高也不要太低，只需要刚刚好。