我发现身边很多常年不恋爱的人，多半不是因为条件不好，而是因为内心深处有浓浓的自卑感 。




自卑感这个东西其实不分男女老少，有些看起来很精明老练，或者桀骜不驯的人其实可能都有自卑的那一面 。

而不谈恋爱的自卑，基本都是有种不配得感，也就是觉得自己不配得到别人真正的喜欢，真正的爱，认为没有人会喜欢自己，会发自内心的真爱自己 。
【自卑会影响一个人谈恋爱（男人真爱都自卑吗）】
哪怕有人曾经追过你，表达过喜欢，你也会否定掉这份喜欢，认为对方喜欢你只是因为不了解你，等完全了解之后肯定就不会喜欢了 。




这个现象在女孩身上表现为长期单身，既不主动示好有感觉的男人，同时又躲避没有感觉的男人 。

在男孩身上就会比较扭曲，一方面想要找女朋友，一方面又觉得没有女孩看得上自己，就算努力去追，最后肯定还是会失败，会被拒绝，会没面子，甚至还被嘲笑，于是就会从内心去否定自己想要女朋友这个想法，把女孩想象成邪恶的存在，以此平衡得不到的痛苦 。

但其实这些感觉并不是他人造成的，纯粹只是因为自己先否定了自己，认为自己不配得到，不该拥有 。

改掉自卑，就要先肯定自己，接纳自己 。告诉自己，你配得上这世间所有的美好，你也是这不完美的世界里的一种美好存在，你值得被爱，你也深爱着自己，欣赏着自己，你不缺人爱，世上有的是人来爱你 。

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