如何摆正生活与工作之间的关系?
生活中的你 , 偶尔放下忙碌的工作 , 站在城市的街头 , 伫立远望 , 看着熙熙攘攘的人群 , 你一定会产生恍若隔世的感觉 。 的确 , 满眼望去 , 你看到的都是行色匆匆的人 , 几乎没有一个人能够悠然自得地走着 , 观赏身边的景色 。 究其原因 , 现代社会的生活节奏越来越快 , 工作压力也越来越大 , 人们根本没有时间和精力从容地享受生活 。 然而 , 当你披星戴月地日复一日 , 你可曾问过自己活着的意义是什么?
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这是个我们一直都在思考的问题 , 可以说 , 这个问题贯穿我们的一生 。 那么 , 如何摆正生活与工作之间的关系呢?
这是每个人都要面对的命题 。 也只有捋清这两者之间的关系 , 我们才能更好地享受生活 , 也才能更加全身心地投入工作 。 不乏有人把工作无限放大 , 甚至把生活缩小到看不见的程度 。 这样的人 , 我们称为“工作狂” , 因为他们的生命中只有工作 , 而没有生活 。 还有些人则恰恰相反 , 他们厌恶工作 , 只把工作当成谋生的手段 , 因为他们觉得很难做成一番事业 。 从本质上来说 , 这两种人都不是最懂得生命的人 。 前者把生命无限压缩 , 从未享受生活;后者对工作贬低 , 甚至从心底里排斥和抵触工作 , 因而也就无法感受工作的乐趣 。 那么 , 生活与工作之间的关系到底是怎样的呢?
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在无数奔波于生活和工作的人经过无数次实践之后 , 才得到了一个至理名言:工作是为了更好地生活 , 生活就必须工作 。 看到这两者之间相互依存、无法分割的关系 , 你一定哑然失笑了吧 。 生活 , 远远不止工作一项内容 , 工作是生活的意义 , 也是生活不可分割的一部分 , 更是实现美好生活的必经途径 。
陈凯是个典型的职场精英 , 他从欧洲留学回来以后 , 空降到某跨国公司的中国分公司 , 并担任负责人 。 为了证明自己 , 他从上班第一天起 , 就开启了疯狂工作的模式 。
他每天废寝忘食 , 带着全体员工日夜奋战 。 为此 , 员工们纷纷抱怨:“咱们就像是机器人一样啊 , 连片刻休息也没有 。 ”对此 , 陈凯总是给大家加油鼓劲:“为了未来过上好日子 , 咱们必须拼搏啊 。 少休息一会儿不算什么 , 再苦也没有红军二万五千里长征苦啊!”看到老板这么说 , 大家也无语 。
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陈凯不仅盯着大家苦干 , 自己也废寝忘食 。 他已经三天没有回家了 , 一天之中 , 他除了吃饭睡觉用去几个小时之外 , 其他时间都在全心全意地工作 。 一个加班的夜晚 , 陈凯突然觉得头昏昏沉沉的 , 左边的胳膊也有些微微发麻 。 他还算有些医学常识 , 赶紧让同事送他去医院 , 又通知了他的妻子 。 果不其然 , 陈凯因为过度劳累 , 有些轻度脑梗 , 需要马上治疗 。 看到妻子关切的眼神和委屈的泪水 , 陈凯才意识到自己做错了 。 他对送他来的同事说:“给大家放假一天 , 让大家都回去休息吧 。 留两个值班人员就行 , 轮休 。 ”妻子含着眼泪数落他:“你呀你呀 , 你拼命工作是为了什么呀!你口口声声说为了我和女儿更好地生活 , 但是如果你突然离开了我们 , 我们就算有再多的钱又有什么用呢!”陈凯惭愧地说:“急于求成让我忘记了工作的初衷 , 我对不起同事们 , 也对不起你和女儿 。 我以后不会再这样了 。 ”
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如今 , 越来越多的猝死事例发生在我们身边 , 尤其是对于那些经常熬夜加班、长期睡眠不足的人而言 , 患心脑血管疾病的概率非常大 , 远远超乎我们的想象 。 最让人痛心的是 , 这些猝死的人之中大部分都是正值壮年的 , 就这么突然离开人世 , 撇下挚爱的爱人、亲人和年幼的孩子 , 让人无不感慨唏嘘 。 实际上 , 很多疾病都是有征兆的 , 也与生活习惯和工作习惯有着撇不清的关系 。 我们唯有从现在开始努力寻求健康的生活方式 , 调整好工作和生活之间的关系 , 才能在未来的日子里更好地享受生活 , 也更加摆正工作的位置 。
现代社会 , 人们的生活水平有极大的提高 , 当你为了实现自身的价值而努力工作时 , 当你为了改善家人的生活而努力工作时 , 你应该时刻记得 , 工作的目的是更好地生活 , 而不是毁了生活 。
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【如何摆正生活与工作之间的关系?】不管是在学习、工作还是生活中 , 都应该学会劳逸结合 。 不会玩的人也不会学习 , 工作起来不休息的工作狂最终也坚持不到最后 , 只有懂得如何休息、如何安排自己的作息时间的人 , 才是最高效、最成功的人 。 我们要学会在生活中寻找平衡点 , 找到这个平衡点 , 即便我们面临着众多的生存压力 , 也可以游刃有余地轻松生活 。 这就要求我们能够把握自己的生活 。 想要生活得如鱼得水 , 我们可以先找寻生活的平衡点 。 面对生活的重担 , 不要给自己太多压力 , 也不要急功近利 , 要知道罗马城不是一天就建成的 , 什么事情都需要一步一步去做 。 只有学会调节自己的心理 , 才能享受到生活的乐趣 。
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