我们对自己的期待是如何划分的？对于人生|每个人都有很多期待

对于人生，每个人都有很多期待。因为每个人的情况不同，所以他们的期待也是不同的。贫穷的人期待着获得财富；被疾病缠身的人期待着恢复健康；缺少爱的人渴望着获得爱；孤独寂寞的人期待着结交更多的朋友，拥有珍贵的友谊……父母期待着孩子健康茁壮地成长，在学习上有出类拔萃的表现；相爱的人期待着早一日走入爱情的圣殿，步入婚姻的殿堂，一起品尝人生的冷暖；落魄的人期待着有朝一日能够得到千载难逢的好机会，东山再起；失意的人期待着能够大展宏图，得到万人瞩目……人，缺少什么就期待获得什么，失去什么就期待失而复得什么，哪里有空白就期待着弥补什么。
期待能激励人坚持不懈地努力，也会让人在拼搏的过程中倍感辛苦，却依然坚持付出。有的时候，期待是我们人生的领航灯，指引着我们前进的目标和方向；有的时候，期待也会紧紧地束缚我们，甚至绑架我们的人生，让我们感到窒息和绝望。在生命的旅程中，期待将会发挥怎样的作用，取决于我们的心态，取决于我们的各种人生观念和价值观念。

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按照期待的对象划分，我们的期待既有自己对自己的期待，也有自己对别人的期待，此外还有别人对我们的期待。对于这些期待，我们的重视程度是不同的，所以我们实现期待的努力也是不同的。通常，我们会努力实现自己对自己的期待，其次才会实现别人对我们的期待。与此同时，我们也盼望着别人能够实现我们的期待。也可以说，每个人都正在经历被期待，也正在期待着。这些期待对我们的生活会产生很大的影响，或者激励我们前行，或者让我们不堪重负，恨不得把这些期待都抛到远远的地方。
【我们对自己的期待是如何划分的？】按照期待的程度划分，有过度期待、适度期待和过低期待。显而易见，过度期待超出了我们的能力水平，我们哪怕为此付出了很多，并且一直在坚持努力，也未必能让这些期待梦想成真。过低期待与过度期待恰恰相反，远远地低于我们的能力水平，这使我们轻轻松松就能实现这些期待，因而并不能对我们起到激励的作用。只有适度期待，是我们最为需要的。让我们需要努力才能实现目标，让我们必须坚持才能进步，既对我们起到激励作用，又让我们在付出努力之后收获满满的自信。

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从是否切合实际的角度来划分，期待可以分为两种。一种是脱离实际的期待，即使我们再怎么努力也未必能变成现实；一种是切合实际的期待，因为有现实作为基础，所以实现也就成为可能。
当然，我们还可以从很多角度对期待进行划分，以上的三种划分方式只是最为常见的划分，也是放之四海而皆准的。我们可以看到，我们对自己的期待、适度的期待、切合实际的期待，是最重要的，能够对我们起到激励的作用，督促和鞭策我们不断前行，向上攀登。

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说起期待，也有一些朋友会感到很担心，因为他们害怕自己能力不足，不能实现期待。实际上，人的生存能力和适应能力都是很强的。在安逸舒适的环境中，人会变得很慵懒懈怠，而在艰苦卓绝的环境中，人就会激发自身的潜能，让自己的表现更加出类拔萃。所谓期待，直白地说，其实就是我们给自己指定的目标。正如前文所说的，切实可行的、适度的目标，能够激励我们发愤图强，而过高的目标，我们无论多么努力都不可能达到，则会让我们信心全无，甚至放弃努力。

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期待鞭策人不断地努力，持续地攀升，也让人感受到前所未有的辛苦。然而，当我们为了实现期待而坚持着，最终让梦想成真，我们就会知道这一切的付出都是值得的。因为期待，我们会紧张焦虑，担忧，甚至恐惧。换个角度来看，我们也一改慵懒随意的状态，更加全力以赴地奔向自己的目标，我们尽管辛苦却充满活力，我们尽管疲惫却满怀希望，我们尽管知道时间有限却依然充分地利用每一分每一秒，让自己有更加出色的表现。是期待，让我们产生了蜕变，是期待，让我们获得了新生。
然而，人的时间和精力毕竟是有限的，人生既要做加法，也要做减法。为了集中精力去实现最伟大的梦想，我们不得不放弃一些期待，删除一些目标，这样我们才能全力以赴。在此过程中，我们也许会因为失去而不舍，却能学会接纳有限，也在此过程中看到自己无限的可能。听起来，这句话就像是在说绕口令，实际上，这是生活的真谛，是生活的辩证法，是每个人都要坚持做好的生活加减法。
萨提亚认为，每一个行为的背后都隐藏着我们对自己、对他人，或者对某种情境的期待。由此看来，期待并不是凭空而生的，而是有着深厚的背景，在很多因素的合力下才促成的。每个人都有期待，每个人都要负责实现自己的期待。然而，把期待变成现实并不容易，也不是轻而易举就能做到的。在实现期待的过程中，我们要不断地调整期待，要坚持实现有效的期待，也要寻找并且满足可以替代的期待。要想做到这一点，我们就要了解自己的内心，就要知道自己的人生目标，就要明确自己的梦想和志向。

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当然，我们的能力不是无限的。在实现各种期待的过程中，如果觉得心有余而力不足，那么我们可以适度降低期待，以免自己感到疲惫和无力。反之，如果我们觉得自己是可以实现期待的，那么我们就可以适度提高期待。要想让期待不再漂泊，我们就要以人为本，就要关注到自己的实际情况，也要对自己有客观正确的评价和估量。