高标准严要求固然是必须的，终于知道生活多么艰难每天对着镜子里自己的脸|你初

每天对着镜子里自己的脸，你初看也许会感到很熟悉，而再仔细地看一看，就会觉得很陌生。你甚至会问自己：镜子里的人是谁，那么憔悴，那么无助，那么疲惫，甚至眼神里还充满了恐惧。你该告诉自己：镜子里的人是我，是我，是我。你未免产生了冲动，想要马上给自己化上精致的妆容，让自己就像每一个清晨那样神采奕奕，精神抖擞。然而，你又改变了主意，因为此刻已经是深夜，你刚刚洗了个热水澡，褪去了浑身的盔甲，洗去了满身的疲惫。此时此刻，你只想素颜朝天，你甚至还产生了一个冲动的想法，希望自己明天也能够这样洗尽铅华，不施粉黛。

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次日，你对着镜子里睡眼惺忪的自己陷入了纠结的状态，你一则想要释放自己，二则又想维持自己的完美形象。你的梳妆台上摆放着你每天都用的化妆品，你的衣柜里挂着笔挺的西装。为了配合自己的形象，你还必须不苟言笑，摆出一副职场高精尖人才的架势和派头来。你真的累了，你不想再这么完美了。终于有一天，你简单梳洗，和平日里的光鲜亮丽相比，简直是面无血色地离开了家。
你对自己说：“别说我不是偶像，没有那么多粉丝，就算我真的是大明星，我也有权利选择新的活法。 ”在踏出家门的那一刻，你还很忐忑，然而看着大街上一张张面孔那么冷漠，你觉得满心轻松。即便遇到了熟人，你在紧张之余，也发现对方并没有关注你，你才恍然大悟：原来，根本没有人像我自己这样在乎我，关注我。从此之后，你彻底卸下了自己一厢情愿背上的偶像包袱，你变得更轻松，更快乐，你终于找回了真实完整的自己。

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从小就是乖乖女的雅静按照父母安排好的既定轨道，一路重点幼儿园、小学、初中、高中、大学，现在如同父母所期望的回到家乡的地级市，有了安稳的工作和生活。然而，她真的幸福吗？一直以来，她习惯了接受父母的指令，从来不会违抗父母的旨意。然而，现在她突然有了冲动，不想这样继续完美下去，更不想和往常一样人人羡慕。她居然背着父母辞职了，去了大城市打拼。等到父母得知消息的时候，她已经坐上了南下的动车。父母懊悔不已，后悔没有早点发现不好的苗头，没有及时制止雅静的冲动举动。只有雅静知道，这一次她势在必行，破釜沉舟。
到了大城市，失去了父母的庇护，雅静终于知道生活多么艰难。虽然父母在捶胸顿足之余付出了最大的努力支持她，但是她还是感到生活捉襟见肘。高昂的房租，固定的通讯费、伙食费等，很快，雅静就花光了随身带来的积蓄。她不得不住到潮湿阴暗的地下室，她不得不在全职之余还打着两份零工，她不得不精打细算去菜市场里买些便宜的食材自己动手做饭炒菜。才几个月过去，雅静借着假期回家，爸爸妈妈当即就发现了她的变化。她不再是那个处处都要精致且追求品质的娇娇女，她说话的嗓门很大，她学会了精打细算。最重要的是，她不再处处追求完美，并且能够容忍瑕疵。看到雅静这样的转变，爸爸妈妈尽管心疼，也很欣慰。他们娇生惯养长大的女儿，终于从仙子变成了田螺姑娘。

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过于追求完美的人都有强迫症的倾向，他们不允许自己有任何瑕疵，不管是做人还是做事情，都对自己高标准严要求。在很多时候，高标准严要求固然是必须的，但是在很多情况下，我们也要学会适当地松一松自己头脑中绷紧的那根弦。
我们无需一直坚强，也可以在必要的时候表现得脆弱；我们无需一直当强人，也可以偶尔暴露自己不够强的一面；我们无需拒绝错误，错误恰恰是成长的阶梯。我们既可以打开大门面对那些不完美的人和事情，我们也可以走出自己的盔甲，去接纳百态的世界与真实的自己。很多人都知道，婴儿的生命是很脆弱的，但是其实婴儿的生命力是很强大的。
【高标准严要求固然是必须的，终于知道生活多么艰难】脆弱与强大并不相冲突，更不是矛盾的对立面。就像瑕疵与完美可以并存，非但不会互相抵消，而且能够互相促进。从现在开始，就让我们接纳脆弱吧，脆弱让我们更真实，也正是因为脆弱，我们才更加趋于完美。从现在开始，就让我们放下完美吧，当我们敞开怀抱接纳真实的自己，我们才会变得更加完整！换一个角度看世界，换一个角度看自己，一切都将截然不同。我们可以运用萨提亚的冥想模式，走入自己的心灵深处，拥抱最真实最完整的自己！

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高标准严要求固然是必须的， 终于知道生活多么艰难

高标准严要求固然是必须的，终于知道生活多么艰难