离开你（轻轻的我将离开你） _你

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在恋爱中过分依赖伴侣，离开了对方心中就感到不安，陷入爱情就变得患得患失，恨不得对方时刻都陪在自己身边。
如果你在爱情中也是这个状态，那么你可能是“恋爱饥渴症”，也可以称之为“恋爱中的掌控欲” 。
大多数成年人一旦进入爱情，就变成了一个巨婴。
以往理智、睿智且独立的自己，在恋爱中都不复存在；在对方面前，自己似乎变成了一个婴儿心理，没有主见，丢失了自己本来的生活。
“即便我很讨厌，我也愿意陪你做你喜欢的事情”
“为了你我付出那么多，难道你都没有看到吗？”
其实，多数人之所以被分手，往往是自己的原因。

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-01“恋爱掌控欲”是什么样子？第一：过度干涉对方的生活
想要维护好自己的恋爱，首先要明白一个道理：每个人都是独立的个体，如果你想要爱情稳定，想要你们俩的感情朝着好的方向一直发展下去，就必须尊重对方。
当你过度干涉伴侣的生活，已经影响到了对方最基本的生活和工作，对方就会逐渐远离你。
比如：他在工作，忙着加班，晚上下班后还要因为工作去应酬；这个时候，你非但没有对他表现出关心和理解，反而总是监督他，问他到底在做什么。
【离开你（轻轻的我将离开你）】短时间内，他可以将你这种行为看成“黏人”，看成你爱他依赖他的表现，可时间长了呢？
每个人都需要自己的私密空间，倘若你过度干涉，只会让对方厌倦。

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第二：患得患失，过度占有
进入恋爱中，就变得患得患失，对方明明陪在你身边，却还觉得不够近。
想要时时刻刻关注对方的一举一动，希望对方告诉你他做了什么，吃了什么，跟谁在一起。
这样的行为，本质上是“缺乏边界感”，而从自身的角度来理解，其实也是缺少安全感的表现。
可是，安全感是自己给予自己的，并不是依靠恋爱伴侣得到的。
如果你自己的内心不够坚定，没有自己所坚持且感兴趣的事业或兴趣，只是将生活的重心全都转移到了对方身上，久而久之，你也变成了一个“碌碌无为”的人。
人需要一日三餐，但每一餐过后都需要休息，而不是一直不停地吃东西。
爱情也是这个道理，需要热恋期，也需要平淡期与磨合期。

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第三：不希望对方跟异性有任何过密接触
先跟大家讲个我身边的故事。
之前在外地租房生活的时候，邻居是一对夫妻。
那个男人就是掌控欲特别强，到什么程度呢？
妻子下班回家，走在小区里跟邻里们打个招呼，回到家都要被丈夫臭骂一番。
不允许妻子跟异性接触，哪怕是见面客套地打招呼也不被允许。
这是爱情吗？这更像是束缚。
人都需要自由，需要有自己的空间，更需要有自己的社交圈子。
倘若时刻被你掌控，被你干涉，没有人愿意忍受下去的。
爱情并不是童话故事，一心一意固然可贵，但更多的是包容心。
你不是王子或公主，对方也只是个普通人罢了。

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-02我们该如何改变这种状态？想要改变在恋爱中过度依赖，过度占有的状态，就必须让自己明白：恋爱应该有分寸感。
什么是分寸感？
心理学这么解释：在依赖对方，相互爱恋的同时，依旧能够保证自己最大程度上的独立与自由。
明白了这个道理，也就容易做到更好地维护爱情。
第一：快乐与安全感都是自己给的
我一直认为：好的爱情应该是锦上添花，对方跟你在一起，是双倍的快乐与幸福；即便对方不在你身边，你依旧能很好地经营自己的生活。
他在忙工作，忙生活，同样你也有自己的事业和兴趣爱好。
周末不约会的时间，在家看书，打扫卫生，种花养草，看看电影，日子虽然缓慢平淡，但贵在真实。
真实的才是难得可贵的，充实的生活才能为我们带来快乐。
而只有快乐的生活，快乐的感情，才能让人充满安全感。

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第二：先自爱，后爱人
人在懵懂的年纪不要太着急进入爱情，因为连自己你都不会爱；人在中老年时，不应该做鲁莽的不计后果的事情，因为你输不起。
在适合的年龄就应该做适合自己的事情。
爱情亦是如此。
先学会爱自己，让自己变得优秀，然后进入爱情才能更顺心。
倘若你都不会爱自己，那么你也无法学会爱对方。
不会爱自己的人，在爱情中往往比较“自我”，不懂得照顾对方的感受，更做不到换位思考。
你要明白，没有什么是生活的全部，爱情更不是。
当你足够优秀的时候，爱情也是如鱼得水。

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今日话题：在爱情中，你是占有欲强的人吗？（文章配图来源网络）