开春病|谨防这三种疾病

□本报采访人员 王宜迪
天气逐渐回暖,有些疾病也随之而来,如呼吸系统疾病、心脑血管疾病等,市第二人民医院心内科主任医师李相芬提醒,做好防护是应对“开春病”的重中之重。
小心急性荨麻疹
一些过敏体质的人,春天尤其要预防急性荨麻疹。荨麻疹是一种春季高发病,专家介绍,所有的荨麻疹最初都是急性,一般皮疹反复6周以上的,就称为慢性荨麻疹。荨麻疹的病因比较复杂,其过敏原既可能来自体内,也可能来自外部。过敏体质的人是荨麻疹的高危人群,他们对过敏原的反应比正常人更加灵敏,受到刺激后过敏反应更强烈。海鲜、鸡蛋、甲醛、花粉等,都是常见的过敏原,寒冷、压力等都可能产生荨麻疹。
预防荨麻疹重点是避免接触过敏原,如对花粉过敏的人,尽量不要靠近花朵。荨麻疹反复发作的人,可在医生的指导下,常备一些抗过敏药物。
预防呼吸道感染
开春病|谨防这三种疾病】 初春时节,气温变化不定,呼吸系统最易受伤害。上呼吸道感染多发生在鼻、咽、喉部位,一般会出现鼻塞、咳打喷嚏、流鼻涕、喉咙肿痛等症状,持续时间5天或一周,下呼吸道感染多发在支气管和肺部等部位,持续时间相对较长,可能出现咳喘、乏力等症状。
春季预防呼吸道疾病,首先要注意养肺。日常可多食用养肺润肺的食材,如银耳,木耳、薏米、蜂蜜、百合、萝ト、莲藕等。另外,雪梨、菠萝、苹果、柚子、柠檬等水果也可以多吃。
警惕心脑血管疾病
早春时节冷暖变化无常,此时,也是心脑血管疾病的高发期。一些人尤其是老年人因为血管硬化,难以适应温度变化,容易诱发心脑血管疾病。
李相芬建议患有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病的病人须注意气温变化,要静心养气,防止旧病复发。家中有此类患者,可提前备好急救用药,以备不时之需。③2