中医认为,萝卜具有消食、下气、化痰、解渴、利尿等功效。在北方,民间就有用油炸萝卜丝治疗咳嗽的方法。这一做法其实是有依据的。建议大家日常可常用萝卜熬粥或煲汤。
萝卜粥 取大米100克,白萝卜500克。将白萝卜去皮,洗净切丝,大米洗净。二者一起放入锅中,加水煮成粥即可。此粥可调理消化不良。
萝卜猪肺汤 取萝卜150克,猪肺300克,杏仁15克。将白萝卜洗净切碎,猪肺洗净切碎,杏仁打碎。将三种食物同入锅内,加水适量,炖至熟烂。此汤有润肺止咳、化痰平喘的功效。
【 润肺止咳|萝卜猪肺汤润肺止咳】 (摘自《广州日报》)
- 养肝|雪梨银耳汤,润肺去燥养肝健脾,女人常喝滋润又养颜
- 野草|农村这种面条菜,全身是宝贝,止咳消肿降血糖,现在却濒临灭绝
- 胡萝卜炖牛腩|早春季节交替,这菜每周2次做给孩子吃,常吃长高个更聪明视力好
- 蜂蜜|生用止咳通便,熟用温中健脾,家中常备的蜂蜜,你用对了吗?
- 春芳|注意啦!冬春季不要一味止咳
- 毒素|胡萝卜和此物一起炒,比肉还好吃,排出毒素,双眼明亮,不妨试试
- 肝功|“养肝高手”找到了,不是胡萝卜,每天泡水喝两杯,给肝脏洗洗澡
- 萝卜|大嚼之趣,关乎对美食和生活的热爱
- 豆腐|最护眼的不是胡萝卜,而是它,隔三差五给孩子吃,明目又亮眼!
- 胡萝卜素|要给孩子补钙,多给孩子做的两道菜,孩子常吃护目补钙头脑聪明