寿命长|寿命长不长，低头看看脚，通过3点，或许能知寿命的长短 http:\/\/p0.img.360kuai.com\/dmfd\/1

【 寿命长|寿命长不长，低头看看脚，通过3点，或许能知寿命的长短】现在很多人关注养生，并且在生活中也做得不错。其实养生的最终目的也是为了延长寿命，更好地去享受生活。很多不懂事的年轻人，总是对自己的生命不负责，但老年人却想尽办法延长自己的寿命，当然最好是长生不老，但我们都知道这是不可能的。

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人活在世，寿命有长有短，但长寿是大家普遍的追求，想要知道自己是否长寿，其实有时候身体会告诉你，只需要多留心观察。寿命长不长，低头看看脚，通过这3点，或许能知寿命的长短。
第一点：脚底的颜色
虽说脚底是一个不常被人观察的地方，但若是想知道自己寿命的长短，那不妨仔细观察脚底颜色的变化。一般来说，健康的人的脚底颜色多半呈淡黄色中带点红，但若是你的脚底颜色发红，很有可能是体内火气过重，长时间得不到缓解，会影响到身体的健康；若是脚底颜色发青，这与体内寒气过重有关，建议平时注意保暖，少喝冰水；若是脚底颜色发白，这与营养不足有关，脚底血液循环差，营养得不到供给，建议及时补充营养。

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第二点：看脚趾
一般来说，脚趾“好看”的女人，寿命一般会更长一些，这里所说的好看是指脚趾颜色红润有光泽，就如同脸一样。脸色红润也是健康的表现，当一个人的脚趾红润有光泽，从侧面也说明了体内血液循环顺畅，自然有助于长寿。

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第三点：看脚的皮肤状况
脚部的皮肤与脸部皮肤一样，若是皮肤细腻嫩滑，那么是健康的表现。当脚部出现干燥、开裂的情况，说明身体存在健康的问题。另外，当人的脚有臭味并且常有水泡时，可能是皮肤病的表现，最好是及时就医诊治，以免危害身体的健康，最终影响寿命的长短。