免疫功能|献血会降低免疫力吗？血红蛋白|烟酸|氨基酸|脂溢性

网友【思赞】：献血会降低人体免疫力吗？
市中心血站：献血时只是抽出外周血管的血，人体会自动将贮存在内脏里的血液释放到血管中保持恒定的血容量，所以献血后对免疫力不会有影响。但是短时间内不要剧烈运动，毕竟身体自动补充血液也是需要一定时间的，通过多补充水分，均衡饮食，很快就可恢复到献血前水平。
为了解多次献血对人体的细胞免疫功能影响如何，曾经有专家选择了献血年限在3～21年，献血10次以上，年龄21～49岁的30人，其中男女各15人，与20名从未献过血的、体检合格的正常人作对照，测定了其外周血T淋巴细胞亚群，结果表明多次献血者除骨髓造血功能比对照组旺盛外，细胞免疫功能无差别。
另有专家以淋巴细胞转化率（SI）、白细胞介素-2（1L-2）及自然杀伤活性（NK）作为免疫功能指标，对75例10年以上长期献血者及35例初次献血者进行比较，两组结果均无统计学差异。说明经过长期献血后，细胞免疫功能无明显变化。
大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。适量献血还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春期一样旺盛的造血状态。
【 免疫功能|献血会降低免疫力吗？】李天华整理