雪梨|白萝卜和它一起煮，再麻烦也要做，咳嗽好了，给肠道洗个澡！雪梨

文章插图

白萝卜和它一起煮，再麻烦也要做，咳嗽好了，给肠道洗个澡！

文章插图

白萝卜生活中最常见的平民食材，它价格不高口感脆嫩，是人们餐桌上的常见菜，平时人们食用以后可以清热解毒，能有效预防人类多种上火症状发生，除此以外，它还能滋阴润肺，也能扩张气管，消除气管中的炎症，能稀释痰液，加快痰液排出，它对人类的肺燥咳嗽以及痰多等不良症状，都有明显预防与缓解作用。
【 雪梨|白萝卜和它一起煮，再麻烦也要做，咳嗽好了，给肠道洗个澡！】雪梨是水果梨的一种，是一种口感脆嫩，味道甘甜的常见水果，雪梨可以做甜品，也可以煮熟吃更能直接食用，人们食用以后能滋阴润肺，能为身体补充大量的水分，而且也能起到化痰止咳排毒美容的作用。

文章插图

白萝卜和梨都有润肺、清热、化痰的作用，白萝卜加梨煮水的对咳嗽消痰去火功效就加倍了，还能加快肠胃蠕动，清除人体肠胃中积存的垃圾，促进消化，清肠排毒的作用。
你们用过白萝卜和雪梨煮水喝吗？