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Sayings：
我真的太喜欢徐梦桃了 。 绝不是因为她昨天拿了冠军 ， 而是她真的太可爱了——
她第一个世界冠军 ， 是在2009年的2月14日；
第一块奥运奖牌 ， 是在2014年2月14日；
中国人在自由式滑雪女子空中技巧领域 ， 第一次拿金牌 ， 就在昨天2月14日 。
于是徐梦桃特大声地说 ， 以后结婚纪念日也这天了 ， 生孩子也这天吧 。
好的 ， 我们单方面宣布 ， 2月14日就是徐梦桃的大喜之日了 。

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（徐梦桃夺冠后的朋友圈）
如此可爱的徐梦桃 ， 今年已经32岁了 。 20年青春 ， 4届奥运会 ， 14个赛季 ， 70站世界杯 ， 而今终于圆梦 ， 太不容易了 。
怪不得有网友说 ， “这块金牌大概是我们哭得最狠的一块 。 ”——我们在她身上 ， 看到了自己苦苦追梦的样子 。

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我们和她聊了聊这些年的经历 。 聊完 ， 我终于明白她昨天反复问“我是第一吗”的心情了——
人生起起落落落落的经历中 ， 能一直保持着漂亮的心态走上赛场 ， 我不得不说一句佩服 。
2018年平昌冬奥会上 ， 她告诉全世界 ， “不拿金牌 ， 我退役” 。
结果从那么高的地方翻下来 ， 直接摔进康复中心 。 膝盖的半月板 ， 70%都切掉了 ， 左膝里还有两颗钉子 ， 只要走路 ， 就感觉是两根骨头在摩擦 。

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从手术室里出来 ， 徐梦桃一直哭 ， 也想过就这样算了 ， 退役吧 。 但一看到漫山遍野的雪 ， 她又挪不开眼了 。
“为什么不行呢？我不想20年的奋斗、坚持 ， 因为平昌的失利而一笔带过 。 ”
“我认为我自己就是最棒的 。 ”

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——徐梦桃没把力气花在和自己较劲儿、内耗上 ， 她果决地重返训练场 ， 哪怕腿疼到无法忍受 ， 还是享受每一次落地的快感 。

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她告诉我 ， “人生不是一定要赢 ， 但只要不放弃就一定不会输 。 ”
我感触颇深 。 很多时候 ， 我们总是感觉“累” ， 其实更多是精神上的内耗让人累 。 反复纠结外界的声音 ， 又着急要一个结果 ， 到头来耗干净了精气神儿 ， 往前再走一步的力气都没有了 。
但像徐梦桃这样的人 ， 他们是典型的反内耗青年 ， 特点就4个字：干就完了 。 比起赢得结果 ， 这种坚定的态度 ， 更值得我们艳羡 。
我也和身边一些反内耗大神聊了聊 。 祝你看完他们的故事 ， 也获得这种“洒脱、坚定”的力量 。
反内耗大神们的自述
来自新世相的读者们

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大二那年 ， 我看到了一家经纪公司的艺人海选广告 。 寄去照片和资料后 ， 很快接到了面试通知 。
作为一个医学生 ， 学习真挺紧张 。 一大堆考试扎堆 ， 要常驻自习室背书做题 ， 连轴转 。
寝室同学听到我要去北京“选秀” ， 以为我在开玩笑 ， 调侃我：苟富贵 ， 勿相忘 。
我带着一本《病理生理学》 ， 一边在火车上复习 ， 一边奔赴了北京 。

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我很小就想当“演员” ， 家里不富裕 ， 没走这条路 。 依然喜欢“表演” ， 常常对着镜子“演戏” 。
我喜欢倪大红 ， 《都挺好》热播时 ， 躺在地上模仿苏大强喊“我要喝手磨咖啡” 。

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所以这次特想试试 ， 万一梦想成真了呢？
面试现场 ， 考官让我表演“遗憾” 。 我一调动起情绪 ， 就忘记了眼前的面试官 ， 自然地哭了起来 ， 说起台词：都是我的错......
投入到角色中 ， 让我觉得特快乐 ， 特有使命感：这个角色的人生故事 ， 就靠我呈现了 。

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（面试现场的通告板）
最后我也没和公司签约 。 现在想想 ， 其实我的表演没那么好 。
但心里就像经历了暴风雨后的海面 ， 很平静 。 任何剧情结尾都可能有大大小小的遗憾 。 最精彩的那几集 ， 一定是主角勇敢拼搏的过程 。
我努力了 。 在这一趟疯狂有趣的旅程里 ， 我就是“主角” 。

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我是一个爱打游戏的男生 ， 立志投身游戏行业 ， 做最优秀的国产游戏 。
于是我瞄准了中国学动画设计最好的几所高校 。 可惜我艺术校考考砸了 。
爸妈坚决反对我复读 ， 说：有个大学上就可以了 。
但我不这么想 。 为了证明我的决心 ， 高考我交了白卷 ， 早早走人 。 考场外认识的老师 ， 看见我都傻了 。
第二年坎坷不断 。 我曾在考试前短暂失去“色感”：眼前灰蒙蒙的 ， 看白纸都觉得“脏” ， 压根没法调色画画 。
但我知道自己的画技精进多少 ， 一直安慰自己：没事 ， 这次一定能成 。

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就这么坚持到最后 ， 上场考试全程感觉特顺利 ， 特好 。
线上考试 ， 我封卷后滑动屏幕 ， 看见其他还没结束的考生 ， 觉得自己在“虐菜” 。
现在 ， 我就读于我第一年最想去的那所高校 ， 中传 。 学我最喜欢的动画 。

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少年不识天高地厚 ， “挥霍”世界慷慨给予的满满机会——
压根看不见群星 ， 我为了心中的太阳 ， 就要孤注一掷地赌一把 。

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我 ， 32岁北漂女 ， 单身没钱 ， 爸妈总催我回老家 。
跳槽时 ， 我接到了两个offer ， 去算了命 。 算命师傅说 ， 第一个更好 。 建议你选这个 。
我想了一晚 ， 决定选第二份我更喜欢的工作 。
——工资少了三分之一 ， 没年终奖 ， 也没加薪制度 。 但能让我继续好好地做“图书出版” 。
以前我做文化科普类读物 ， 发行同事说 ， 这种书卖不好 ， 别印了 。
但我坚持 。 做图书不能只想好不好卖 ， 也要想能给读者带来什么 。
后来这本书拿到了“好书奖” ， 被很多科普博物大V发博推荐 。 看到读者评论“好有趣 ， 涨知识”时 ， 我觉得特有成就感 。

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（读者评论）
我所有的心思都投入到了这份新工作里——
入职头几个月天天加班 ， 白天熟悉工作流程 ， 晚上审稿；曾经晚上十二点出公司 ， 在出租车上迎来自己32岁的生日 。
现在我能同时统筹多个重点图书项目 ， 领导直夸我“对图书内容把握很成熟” 。
一捧起书 ， 年纪、工资等都被我抛之脑后 。
也许有点俗 。 但 ， 热爱真的能抵岁月漫长 。

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【写在最后】
今年冬奥会上 ， 从天才少女谷爱凌 ， 到奥运老将徐梦桃 ， 她们每个人上场那一刻 ， 都特别自信 ， 特别漂亮 。 是停止内耗拼劲全力的一刻 ， 让那一瞬间发光 。
——“内耗”会拖你的后腿 ， 让你没力气做真正想做的事 。
而你踏上生活的赛道时 ， 对手很多 ， 前途未卜 。 我希望你能找回你的力气 。
没有人能在开头 ， 就预见自己能赢 。
不如就大胆迈开脚步 ， 去享受过程中的每一分每一秒 。
就从此刻起 ， 就屏蔽掉那些纠结和犹豫吧 。
至少在开始这一刻 ， 我们要无所畏惧 ， 漂漂亮亮地上场 。

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不是只有走到最后的“赢家”才能享受快乐 。 只要你全力以赴 ， 不留遗憾争取心中热爱 ， 同样很快乐 。 宝洁一直鼓励年轻人 ， 自信面对人生赛场 ， 全力以赴投入 ， 无畏输赢 。 我们和宝洁一起邀请了北京冬奥会自由式滑雪空中技巧冠军徐梦桃 ， 拍摄了短片《只要上场 ， 就要漂亮》 。
你会从徐梦桃的遗憾与梦想 ， 选择与坚持中发现 ， 人生不一定要赢 ， 但只要不放弃就不会输 。 只要上场 ， 就要漂亮 。 无论摔倒多少次 ， 你仍然可以全身心投入心中所爱 。
“这一生短暂 ， 如果我没法扬名立万 ， 那么我想好好拥抱一下我热爱的事物 。 ”
撰稿：A姐
实习生：婧怡
责编:么有钱

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晚祷时刻：

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“我将永远忠于自己 ，
披星戴月奔向理想和你”
【冬奥冠军凌晨3点的朋友圈，值得一个爆】↓↓↓

稿源：(草根看明星)

【】网址：/a/2022/0218/021Q245M02022.html

标题：冬奥冠军凌晨3点的朋友圈，值得一个爆