躁郁症|“躁郁症”真的是“天才病”吗？上肢|训练|康复|识别|生活质量

走进躁郁症
前段时间，朋友圈被一篇《我们的天才儿子》文章刷屏。文中的儿子金晓宇是“躁郁症”患者，同时也被挂上了“天才译者”“大学辍学”“精神病院”等这些标签。
这篇文章的快速传播也引起了大众对精神疾病的关注。今天，让我们一起走进“躁郁症”患者的真实世界。
什么是“躁郁症”？
和“双相情感障碍”是什么关系？
准确来说，医学上对“躁郁症”的专业定义是“双相情感障碍”，指的是一类患者既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的心境障碍。
双相情感障碍的“双相”对应的是“躁狂相”和“抑郁相”这两种不同的疾病发作状态，而这也是“躁郁症”这一词的由来。根据双相的分型，有些患者抑郁与（轻）躁狂交替发作，有些则是混合发作的状态。

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据世界卫生组织统计，全球双相障碍的平均发病率为2%-3%，部分国家或地区可高达5%-7%。目前全世界约有6000万人受到双相情感障碍的影响，而我国双相情感障碍发病率逐年提升，患病人数已达840万。
“双相障碍”是“天才病”吗？
尽管“双相障碍”患病率不低，且发病率逐年上升，但大众对“双相障碍”还是颇为陌生。就像在《我们的天才儿子》一文中，金晓宇父亲说到：“《躁狂抑郁多才俊》书中说这类病人会在精神领域不同凡响，甚至表现出天才性的创造力。”显然也是受到了这种将精神疾病“浪漫化”的影响，把“躁郁症”美名化为“天才病”，会让人们对心理障碍产生更多误解，甚至是不切实际的期待。
确实，部分双相障碍患者会在躁狂发作时，患者会体验到超出平时的想象力和创作力爆发，可以在一天当中完成很多常人完成不了的事情。但躁狂期间带来的创作力会转瞬即逝，而抑郁发作带来持续的情绪低落，却会造成非常高的自杀风险。

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据统计，目前双相障碍患者企图自杀的比例在25%-50%之间，而自杀身亡的比例接近15%，而世界范围内正常自杀率仅为0.011%。
所以，将心理障碍“天才化”“浪漫化”的背后，其实质都是“污名化”和“非正常化”。普通人并不会因为生了病，就能变成天才。我们需要认识到，真实的“躁郁症”患者不是天才，也并非疯子。他们只是被疾病困住、需要帮助的普通人。
“双相障碍”患者的真实世界
双相障碍的关键特征是极端的心境波动，从躁狂的高峰跌到重度抑郁的低谷。
在躁狂发作时，患者会往往会出现情绪高涨、精力充沛、活动异常增多，但也可能出现冲动易怒，对自身的能力抱有迷之自信，盲目做各种决定，甚至会出现妄想、幻觉等精神病性症状。

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躁狂停歇后，患者可能会逐渐螺旋式地陷入抑郁发作状态，也可能毫无征兆地突然跌入重度抑郁之中。这时，患者可能会变得极度压抑或极度沮丧、体重减轻、食欲减少、感到疲劳却难以入睡，甚至会觉得自己罪孽深重，在沉思中构想自杀的计划，等等。
这种情绪上的不稳定，情绪高涨和低落的反复交替，是双相障碍患者的常态，带给他们极端的心灵痛苦，同时也严重影响了他们的工作、学习和生活。
“双相障碍”的治疗，需要多方参与
“双相障碍”对患者的心理功能损害比较大，且具有极高的自杀风险，但双相情感障碍应该像其他慢性疾病一样被认真对待。一个可靠的、知情的支持系统是帮助双相患者控制和治疗的关键。经过规范治疗、悉心照料后，还是能控制住核心症状，减轻伤害，逐步恢复患者的社会功能。

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如果察觉到自己的情绪出现问题时，不要慌张，请正视它的存在，像对待感冒、发烧一样，去治疗它。如果身边的人出现了情绪问题，请不要把ta当成疯子、怪物，请及时给予他一些尊重和帮助！
来源：健康杭州
【 躁郁症|“躁郁症”真的是“天才病”吗？】责任编辑：赵敏萍