你现在的样子，是你所期待的吗？你现在的样子|是你所期待的吗

你现在的样子，是你所期待的吗？你现在的生活，是你所向往的吗？你在为自己而活吗？你幸福吗？快乐吗？自由吗？
若以上回答全是肯定的，那么恭喜你，你活成了你自己。若以上回答多数是否定的，那么你正走在寻找自我，成为你自己的路上。

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有的人终其一生都在为别人而活，如行尸走肉般虚度了宝贵的一生；有的人把自己活成了他们自己想要的样子，无怨无悔，精彩纷呈。正如当代诗人臧克家所说的那样：
“有些人活着，他已经死了，有些人死了，他还活着”
那么，如何才能活成你自己呢？
第一，通过学习，探索，修复童年的创伤
【你现在的样子，是你所期待的吗？】父母在赋予我们生命的同时，也赋予了伤害。没有几个家庭是完美的，我们的父母或多或少都有这样那样的缺憾和不足。这就注定了我们在成长路上，必然会遭到一些或多或少或轻或重的创伤，这是父母的局限性所决定的，几乎不可避免。
若我们任由这些创伤持续存在，那么，它可能影响我们的一生，吞噬我们的幸福，让我们失去自我，成为悲剧人物。

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世界卫生组织指出，健康不仅指身体没有疾病，还包括良好的心态和社会适应能力。
若你经常郁郁寡欢，不能很好的工作和生活，大概率意味着你的心理状态不是很好，可能是你童年的创伤，影响了你现在的健康和生活。
我们可以尝试着这样做：
其一，如果情况较严重，那就需要到心理门诊找专业人士，引领你走出黑暗，重塑自我。
其二，若程度较轻的话，你可以通过学习相关心理学知识或者课程，进行自我探索与修复。如此，你终将会拨开迷雾，重获光明！因为我就是痛过自学与探索，慢慢走出来的。
张爱玲说：“因为懂得所以慈悲。 ”
所以，面对这个世界无处不在的伤害与修复，我们要有信心。请记住，你不是一个人在战斗！此时此刻，很多人都在努力成长与奋斗中。

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第二，放弃自己不擅长的，专注自己的喜欢的
每个人都有自己的优点和缺点，也都有自己擅长的事和不擅长的事。你是在尽力弥补缺点，还是想办法发挥自己的特长和优势呢？
上学的时候，老师经常告诉我们不要偏科，否则会拉分的！我奉为圣旨，把自己不擅长的科目—物理，尽量多花时间去提高，结果是150的分值我只提高了十分左右，可谓是事倍功半！
我付出的精力远大于我所收获的成绩。你是否也有类似的经验呢？
在某一课程的学习过程中，其中一位老师告诉我，要做自己擅长的事，把它发挥到极致，远比弥补自己的不足来的省力，能得到事半功倍的效果。
因为你擅长的事，只花少量的精力就能轻松达到不错的效果。否则，它就不是你擅长的事了！

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因此，放弃你不擅长的事，做自己喜欢且擅长的事，才是明智之举，才能达到事半功倍的效果，才能轻松实现你的梦想和目标。
如此，你不但能让自己的生活变得充实，也能让自己体会其中的快乐。
第三，敢于坚持做自己，不畏惧他人的眼光
若我们老是在乎别人的眼光和评价，那么我们就活成了别人希望的样子，而丢失了自我。
所以，我们要敢于坚持自己的立场和观念，你想做的事，见自己想见的人，过自己想过的生活，不用太在意他人的眼光，因为日子是过给自己的，不是过给别人的。
我们要学会：在不该计较金钱名利的时候，顺势而为地选择成长和钻研；在应该为自己的利益争取的时候，大胆站出来，别手软，争取自己该得的是你的权利。

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第四，成长绝不是一个人的事，尽量争取家人的支持
来自家庭关系里的祝福和支持，可以帮助我们迅速在外部环境里站稳脚跟，迅速成长。假如没有亲人的支持，一个人单打独斗，会面临很多困难。
假如我们的后方有人支持，衣食无忧，就少去很多麻烦和障碍，可以大胆放手去干，成长将变得不再艰难。所以，争取家人的支持才是明智之举。
第五，直面死亡，无所畏惧
心理学大师亚隆说， “尽管死亡的现实可能会毁灭我们，但关于死亡的想法可能会拯救我们” 。
每个人都会有面对死亡的焦虑，尤其是得了重病或者年事已高的人尤甚！当现实无法改变，只有通过改变我们的想法，才能让自己感觉更舒服一些。

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若你把生命看成一个轮回，相信佛学或者神学，知道死亡不是终点，或许是另外一个起点。那么，你的死亡焦虑恐惧就会减轻很多。直面死亡，将让你不再那么惶恐难熬，余生，你的内心将会坦然轻松很多。
若能做到“宁可枝头抱香死” ，也不甘“何曾吹落北风中” ，即能活好生命的每一天每一刻，不随波逐流，那你就活出了气节，强大了自我。
总之，我们要不断学习探索，完善自己，坚持做自己喜欢的，擅长的事，为自己而活！不在意他人的眼光和评价，不辜负生命的每一天，如此你将活出自我，此生无憾！