食物|查出甲状腺结节，西兰花、海鲜不能吃？医生告诉你真正忌口食物海鲜|甲状腺|西兰花

现在人越来越重视
体检了，体检是预防疾病的有效措施之一，它可以帮助发现一些肉眼看不到的问题。刘女士最近在女儿的督促下去做了全身检查，结果体检单上显示
“甲状腺结节”。家里人说问题虽然不大，但是有许多需要忌口的，像是
海鲜、西兰花之类的都是不能吃的。刘女士听完后非常的头疼，本来自己喜欢吃的蔬菜就不多，西兰花是为数不多的其中之一，而自己又是海边人，常年会吃海鲜，现在西兰花也不能吃，海鲜也不能吃，不知道到底还能吃什么了。

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查出甲状腺结节，就不能再吃西兰花和海鲜
?
医生表示，并不存在绝对性，
能不能吃还是要看情况而定。导致甲状腺长结节的原因有很多，如果是因为
缺少碘元素而引起的，就应该适量的进行补充，可以吃一些含碘的食物，例如
海鲜
。如果是因为
含碘过多导致的，就需要减少碘元素的摄入，但也
不是所有的海鲜都不能吃，有的海鲜当中的碘比常吃的鸡蛋等食物含量还少，少量吃问题不大。能不能吃海鲜，可以咨询一下医生，并非一定就不能吃。

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那甲状腺结节患者
能不能吃西兰花
?西兰花之所以会被贴上不能吃的标签，是因为有研究说西兰花、花菜、包菜等等
十字花科食物当中含抗氧化物，会影响甲状腺对碘的吸收，碘元素长期摄入不足，或会导致激素分泌不足，而后会加重病情。但医生想告诉大家，并非所有的甲状腺结节患者都不能吃西兰花之类的十字花科类蔬菜，如果是因为
缺碘而导致的单纯性甲状腺肿大，就要
避免食用。但如果是因为其它的甲状腺疾病，就
无需过度忌嘴，适量吃是可以的。

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甲状腺结节患者真正需要忌口的食物很多人都不知道，医生今天就来和大家详细的说一下。
辛辣刺激的食物需忌口
生活中很多人是
无辣不欢，就算是查出了甲状腺结节，也不会注意忌口。固然辛辣刺激的食物吃起来很好吃，很爽，但吃得太多会影响
激素分泌，会对甲状腺造成刺激，继而会导致结节越长越大，甚至是
恶变。医生建议甲状腺结节患者多吃清淡的食物，多吃一些
蔬菜和水果，减少辛辣刺激食物的摄入，可有助于稳定病情。

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【 食物|查出甲状腺结节，西兰花、海鲜不能吃？医生告诉你真正忌口食物】高热量的食物需忌口
炸鸡、炸串等等高热量的食物充斥着我们的生活，这些食物虽然吃起来都香香脆脆，口感好，但当中都含有较多的油脂，经常吃太多，会使血液变得粘稠，血液当中的脂质含量也会增加。为了
将脂质代谢掉，甲状腺就需要分泌更多的激素来帮忙，无形中
增加了甲状腺负担，不利于结节的消散。想要结节变小，就需要吃一些低热量的食物，尽量和油炸食品说
“拜拜
”
。

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对于甲状腺结节患者来说，海鲜不一定是非要忌口的食物，西兰花也不一定是，但是辛辣刺激的食物和高热量的食物是真正需要忌口的，所以能少吃就少吃。想要加快结节的消散，还要
多喝散结水，
多吃散结的食物，保持一个
愉悦的心情，可有助于甲状腺的恢复。