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当下，大家都在开心过大年，难免会出现走亲访友、喝酒应酬、失眠熬夜、情绪起伏等情况，然而生活不规律、疲劳、饮食不节制却很容易诱发眩晕疾病。市长大医院耳鼻喉科专家建议，别轻视眩晕类疾病，眩晕发作时首先要去耳鼻喉科和神经科就诊，以免贻误病情。
专家提示，如果出现以下症状就需要引起重视：躺在床上就感觉自己转起来，摆好一个姿势就不敢动，总感觉头昏脑胀、人像坐在船上来回漂；突然感觉天旋地转，恶心、想吐，耳朵旁边像有无数蚊子在飞；走路感觉深一脚浅一脚，跟喝醉酒似的；整天昏昏沉沉，走路时总感觉走不稳、看到动的东西就晕、转身快了都要倒；坐着不动还好，站起走路就感觉头晕，像踩在棉花上。
专家表示，节日期间生活不规律，容易诱发眩晕疾病，因此节假日也要做到饮食节制、起居有常，适当锻炼、劳逸结合。同时保持心情舒畅，忌暴怒、惊恐等刺激，还要注意避免突发的、强烈的头部运动。
【 眩晕|节日生活不规律 别让眩晕“盯”上你】 专家提醒，出现眩晕症状不要马上对号入座，但千万不要麻痹大意，因为有些危及生命的疾病，如脑梗死、脑出血、脑肿瘤也可以引起眩晕的急性发作。一旦遇到眩晕发作，一定要及时去医院就诊以明确诊断，推荐患者首先到耳鼻喉科和神经内科就诊，以免贻误病情。

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