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腱鞘炎是一种常见的疾病，折磨着很多人，尤其是忙于家务的全职女性、新手妈妈以及频繁使用手机或电脑的人群。很多未患病的人无法理解，为什么手指有一点疼痛就会觉得那么的痛苦。
“尽管腱鞘炎多发生在手指、手腕等‘细末之处’，但发病时对人们的正常生活影响很大，要及时干预治疗。”市第七人民医院外科医生李祝庆提醒市民，治疗时一定要前往正规的医院，否则不但会耽误治疗，甚至会越治越重。
市民陈大妈就因此吃了一个大苦头。作为一名全职家庭主妇，多年来，陈大妈将家务打理得井井有条，家中不见一丝脏乱。然而多年的忙碌，也给陈大妈带来了一个小“毛病”。
半年前，陈大妈的左手食指就开始出现一些不适，弯曲转动时，总觉得有些疼痛，当时她并未多在意，但过一段时间后，症状不仅没有好转，反而疼痛感加强。
于是，陈大妈就在家附近的一家小诊所里接受了“封闭针”治疗。“当时也没看到具体的药物名称，只记得给我手指打了一管粉红色的药水。”陈大妈回忆，治疗后，效果挺明显，立马就不疼了，但是一周后，手指便开始发热变肿，吃了消炎药也不管用。
【 小诊所|女子手指肌腱化脓感染肿成腊肠样】看着自己的手指一天天变肿，跟腊肠一样，陈大妈可愁坏了。在亲友的推荐下，她来到了市第七人民医院，找到正在坐诊的显微手外科大拿——宁波市第六医院的名誉院长章伟文。经过进一步检查，章院长诊断，陈大妈为左食指腱鞘感染，且情况比较严重，需要立即进行“左示(食)指腱鞘切开+病灶切除术”。
手术十分顺利。术后7天，陈大妈出院，出院后定期复查并联合抗生素治疗。前几天，陈大妈前来复查后，各类指标评估均显示恢复良好。陈大妈很高兴，连连道谢，表示手指的疼痛终于褪去，也恢复了正常的生活功能。
“化脓性腱鞘炎是一种比较严重的手部感染，发病也比较迅猛，有的会出现全身症状。在治疗上，一旦确诊，要积极进行抗感染治疗，应用抗生素。如果病情严重，就需要进行外科处理，切开减压引流，抽取脓液以及冲洗，然后再注射药物；如果有坏死组织，需进行切除，甚至需要截肢治疗。”李医生是手术的一助，回顾患者患病经过，他猜测，这次感染的源头有可能是那一针粉红色的“封闭针”或者是在注射中没有做好消毒工作，导致了感染。
“目前，腱鞘炎的治疗方法有按摩、针灸、推拿，还有关节注射、小针刀、手术等等。”李医生解释，封闭针属于关节注射的一种，但目前医院中使用的封闭针大多为利多卡因与复方倍他米松注射液1：1混合液，药剂均为白色，并没有粉红色的。他提醒，有手指外伤者要第一时间去正规医院就诊，及时清创处理，进行破伤风注射治疗及必要的抗感染治疗，有狭窄性腱鞘炎的患者如需行局部封闭治疗，也要去正规医院就诊治疗，切忌在小诊所就诊及注射不明药物。
什么是腱鞘炎
腱鞘炎，是一种在肌腱和壳板交界处形成的无菌性炎症，俗称“手机手”“鼠标手”“妈妈手”等。腱鞘炎主要由于肌腱长期过度摩擦后产生的慢性损伤，表现为关节即周围出现发热、肿胀、疼痛等，严重者关节不能屈伸。若不及时改善，后期可能发展成局部永久性功能障碍。根据流行病学统计，腱鞘炎可发生在不同年龄段，主要发生于中老年劳动者，女性比男性更易发生腱鞘炎。如长期从事演奏器乐、搬运货物、电脑操作或过度使用手机者及新手妈妈等，都容易被腱鞘炎“找上门”。腱鞘炎多发于手部和腕部，其中手拇指最多见。
如何预防和改善腱鞘炎
一般来说，轻度的腱鞘炎不用刻意采取特殊的治疗方法，保守治疗即可。平时注意避免手部长时间地保持一个动作或姿势，让手部得到充足休息，适当热敷、按摩、拉伸等，可以缓解手部疼痛肿胀，促进局部血液循环，减轻不适。此外，常见的保守治疗还有口服药物、封闭治疗、物理治疗等。
如果腱鞘炎不在急性发作时期，并且痛感不强烈的情况下，可以考虑进行口服药物的治疗，常规的口服药物能够有效地进行抗炎止痛。如果出现了关节部位的炎性疼痛，也可以进行相关的药物治疗来缓解症状。
俗话说，预防胜于治疗。得了腱鞘炎，会影响到手部的正常活动，手部力量会减少，可能难以做出一些复杂的动作，手指关节还会有疼痛、肿胀感，手指屈伸时还会有弹响，影响日常生活和工作。所以日常生活中，除了腱鞘炎患者，一般人群也应注意做好保护手的措施。
李医生建议，在使用手机、键盘、鼠标时，每30分钟休息一次，放松一下手指和手腕；新手妈妈或者需要长期搬运货物者，建议学会用肘部来分担手腕的压力，多放松手腕；平时多做做手指操，也可用热水泡手，加速手部血液循环，缓解疲劳。
全媒体采访人员冯梦苓通讯员徐珊珊