健康|经常吃面条，身体最健康，但要切忌与一物同食，看之后要告诉家人健康

经常吃面条，身体最健康，但要切忌与一物同食，看之后要告诉家人！今天小编要给大家说的就是面条，面条可以说是我们身边最常见的一种主食了，有很多的人如果不吃面条的话，是会难受的，那么你们知道面条的好处吗？

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面条的好处是很多的，首先第一条就是养胃，面条是非常有利于我们人体的营养吸收的，是可以很大的减少我们肠胃疾病的发生的，而且还能够增强我们的免疫力的，面条中的蛋白质含量是比较多的，是能够补充我们人体所需要的营养的，还能够很好的改善贫血的，促进我们人体的气血运行。【 健康|经常吃面条，身体最健康，但要切忌与一物同食，看之后要告诉家人】

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面条和洋葱搭配起来是比较好的，这其中含有非常丰富的蛋白质，还有胡萝卜素和维生素c等很多的营养成分，可以很好的降血脂降血压的。但是面条再好，还是有一些的禁忌的，面条是不能和花红做搭配的，花红是经常作为药材出现在中药里的，它和面条是相克的，这两样在一起的时候会很容易的引起上火的。

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其实在我们平时在吃面条的时候，最好是不要在面条中加一些我们不了解的中药，避免一不小心引起的不必要的麻烦。