本文由兜妈爱叨叨原创,版权所有,欢迎转载周末,小张去参加了一个亲戚的葬礼,亲戚刚过60,因车祸不幸去世。葬礼上,小张看见死者90多岁的父亲泣不成声,“白发人送黑发人”的情景令人十分心痛。就在这时,身旁一个声音说:“李伯也真可怜,大儿子55岁得病走了,小儿子刚过60也没了。”
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话音刚落,就听另一个声音悄悄地说:“两个儿子都年纪不大就走了,偏偏老爷子身体硬朗得很,什么毛病都没有,这真是应了那句‘长寿克子’的老话啊。”这一说不要紧,旁边的人也三三两两地小声附和起来,意思都是家里的老人过于长寿会“克”子孙的寿命,把他们的阳寿拿走。小张听后十分气愤,这种场合不应该是以安抚家属为先么,怎么还会有人这样非议高寿的老人呢?如果这种话传到老人的耳朵里,他该多么痛心和自责!
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老人过于长寿会“克”子孙?民间的确有“家里老人过于长寿,会对子孙不好”的说法,但这种说法纯属无稽之谈,没有任何的科学依据做支撑。意外和疾病都是偶发现象,与老人长不长寿毫无关系,如果非要将那些“不吉利”的因素和老人扯上关系,只会造成老人的痛心和寒心。不仅如此,从遗传学的角度上来说,如果家中的老人比较长寿,那么后代子孙也可能会继承这种基因优势,也会比较长寿。
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为什么会出现这种荒谬的说法呢?既然老人高寿是很可能会遗传给下一代的,那为什么还会有人说老人高寿是‘克’子孙呢?答案心酸又很现实,子女要心中有数:一、久病床前无孝子久病床前无孝子,在现实生活中,有些子女对生病的父母并没有尽到看护和照顾的责任。他们想躲清闲,却又怕遭人议论,于是就将父母的寿命与子女的命运联系在了一起,把这种说法越放越大,试图为自己的不孝开脱。二、与老人矛盾颇深这种说法之所以会大肆流传,还有一个重要的因素就是子女与老人平日里矛盾颇深。加上人到老年,老人在脾气性格上可能会发生一些变化,子女就认为老人活得越久越作妖,将自己的生活搅得一团乱。
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由于生活中积怨已久,他们并不盼望老人长寿,所以才十分认可这种说法。三、子女过于迷信家有高寿老人的子女一般都处于中老年状态了,这个年龄段的人很多都非常相信一些民间迷信的说法。当他们听到一种貌似很有道理的说法后会一传十、十传百,渐渐地,这种说法就弄得人尽皆知了。
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虽然一部分人对老人的长寿抱有迷信的看法,但实际上,大多数人都是想长寿的。其实人的寿命和我们的日常生活息息相关,想要健康长寿,平日里需要注意以下几个方面:一、心态好,不生闷气长寿的老人多半拥有一个好心态,易怒易躁的性格相对来说很少。经研究,人在极度生气的状态下,可能会头晕目眩,甚至出现抽搐的情况,会提高心肌缺血和心梗的发生概率,会导致肝气的郁结……总之,经常生气对身体的五脏都有损害。
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因此,如果坏情绪没有发泄出去而郁结在心里,就会容易生病,所以想要健康长寿,不生闷气,及时做好情绪疏导,保持好的心态是十分重要的。二、休息规律,不要熬夜熬夜是一种常态化的不健康作息,常常熬夜不仅会让人记忆力减退,还会损害五脏六腑的代谢能力,大大降低人体的抵抗力,甚至还会出现猝死的情况。经科学研究表明,老年痴呆和熬夜、睡眠不足也是休戚相关的。所以想要健康长寿,不熬夜、养成规律的作息习惯是基础。
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三、营养均衡,饮食清淡现如今,老年病逐渐年轻化,有人30岁就得了50岁的病已不足为奇。而造成这种情况的原因之一就是饮食不规律、不健康。过度饮酒、顿顿外卖、夜宵排挡是家常便饭,这些不良的饮食习惯是导致身体素质下降和疾病频发的重要因素。想要改善身体状况,就要先调整饮食结构,从健康饮食做起。
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不管是年轻人还是老年人,营养均衡、饮食均衡都极为重要,在饮食结构上,清淡有营养的食物是餐食首选。这样不仅可以避免“三高”和胆固醇、心血管类的疾病,还能够减轻体重,减小脏器负担。兜妈寄语:相较于“老人长寿克子”的说法,兜妈更愿意相信中国的一句古语:“家有一老,如有一宝”,父母的养育之恩需要我们一辈子铭记,父母的高寿更是一个家庭的福气。你们听说过“老人长寿克子”的说法吗?你们认同吗?欢迎在评论区给兜妈留言哦!我是兜妈,家有萌娃一枚,每天记录和分享有温度、有高度、有深度的育儿经验与趣谈,关注我,随时获取科学靠谱的育儿干货!欢迎留言或评论区告诉我你的想法!(文中图片来源于网络,如有侵权,请联系删除,谢谢)
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