文章插图
通讯员 苏宣 扬州发布采访人员 王诗韵
市民徐先生一直锻炼的习惯,每天早晨他都会起来晨跑。去年退休后,他还一直坚持锻炼。可让他没有想到的是,前几天晨跑三公里后到家,开始胸口疼痛、喘不上气。家人将其送到苏北人民医院,经过检查竟然是急性心肌梗塞。由于治疗及时,徐先生目前恢复良好。医生表示,冬季环境冷刺激加上不适当的运动会导致心梗多发。
“患者送过来的时候是剧烈的心绞痛。”苏北人民医院心血管内科主任医师廖清池介绍,徐先生出现了恶心、想呕吐、大汗等症状,进一步检查后发现,是急性心梗。而这个结果让徐先生很诧异:“我这么多年坚持锻炼,身体没有什么毛病,为什么还会得心梗?”
他不知道的是,导致他心梗的“罪魁祸首”其实是最近的寒冷天气。“突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛,出现急性心肌缺血,诱发心绞痛甚至心肌梗死。”医护人员迅速对徐先生进行了治疗,由于就诊及时,徐先生目前恢复良好。
采访人员了解到,寒冷天气心梗多发,最近一周,苏北人民医院就接收了五六例心梗患者。“天气转冷,不建议有心脏疾患和中老年人群参加户外活动和锻炼,避免过度劳累,要注意保暖防寒,加强自我监控。”廖清池提醒,疲劳、熬夜、抽烟、喝酒等不良生活习惯,以及不适量的锻炼、出汗后没有及时更换衣物、过度吹空调等,都会引发心梗。
如今,心梗不再是中老年人的专利。“现在40岁以下年轻人心梗的越来越多,不再是老年人专属疾病,主要跟工作压力大,生活不规律,有长期吸烟及酗酒、熬夜等不良生活有关。”苏北医院心血管内科主任何胜虎介绍,不良的生活习惯会使心脏越来越“疲惫”。 特别是吸烟和饮酒,容易产生斑块附着于血管壁,使血管腔变得狭窄,导致心肌供血不足,产生心绞痛症状。如果斑块突然破裂,会造成急性的血管堵塞,也就是急性心肌梗死。而斑块是悄无声息地形成的,急性心肌梗死的患者中,在斑块破裂出现相关症状之前,约有90%的人不知道自己有斑块。
如果突发心梗,一定要采取正确的急救措施:一是赶紧拨打120,让医院救护人员及时赶到;二是让患者就地平卧,并且将患者的腿稍微抬高;三是发现患者出现心脏骤停的时候,要及时做人工呼吸和胸外心脏按压,等候120的到来。
“心梗发作前一两天是有一些征兆的。”何胜虎介绍,最常见的是冠心病患者原有的心绞痛加重,发作时间延长,服药效果变差;或突然出现长时间心绞痛,心绞痛发作时伴有恶心、呕吐、大汗、严重心律失常或血压有较大波动等,都可能是心肌梗塞的先兆。
心梗的典型症状是“心痛”,或者说“胸痛”。急性心梗通过“心痛”表现出来的占了70%左右。“剧烈性胸痛持续半个小时,一定得赶紧上医院看。”
【 萍安|【萍安健康】冬季跑步三公里突发心梗!医生提醒……】 编辑:金杰
- 主动脉夹层|晨读丨1月27日,关注健康每一天
- 社交边界感有多重要
- 评分|《神秘海域:盗贼合集》M站媒体评分解禁 均分88分
- 专家支招春节这样锻炼|健康养生| 养生
- 健康|预防乳腺癌 健康筛查不可缺
- 两个人一直腻在一起是怎样的体验?
- 宇宙的裂缝
- 心电图|【科普】心电图上的窦性心律不齐是心脏病吗?
- 血脂异常|《脑心同治 医者语录》 ——陈伯钧:预防心脑血管病要从青年开始
- 知识|冬季养生保健知识