乙醛|真不是能喝的表现！喝酒出现这种现象，则是身体在向你发出警示 https://p.ssl.img.360kuhttps://p.ssl

一遇到年底，各种聚会、饭局也就多了！
自然而然，酒桌上的“见真情”也就多了，什么感情深，一口闷；感情浅，舔一舔。
不过对于那些一喝酒就脸红的人，可并不是能喝的表现，反而是一个“不好”的现象。

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一喝酒就脸红，这可能是一种病
酒精最主要的成分是乙醇，乙醇本身引起的脸红并不严重，但是乙醇具有一种称为乙醛的代谢产物。
乙醇代谢为乙醛，乙醛的重要作用是扩张血管，当皮下血管扩张时，脸红的人的血液中就会有高水平的乙醛。

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喝酒时脸红的人可以喝得更多吗？
亚洲人和中国人喝酒时确实会脸红，这确实是由于遗传缺陷造成的，但是这不意味着脸红的人可以喝得更多，恰恰是不能喝的表现。
由于身体的乙醛氢化酶的活性不够高，代谢能力不足，乙醇代谢为乙醛后，乙醛无法被新陈代谢，留在血液中会使浓度升高。
高浓度的乙醛会引起脸红，使整个人的身体感到不适，这实际上是身体缓慢代谢酒精并且表现不佳的现象，这不意味着脸红的人能多喝酒。
所以，遇到这类人，万万不能劝酒！

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喝酒脸红的人，反而更容易得癌
正如前面所说的，喝酒脸红的人基因存在缺陷，导致体内缺少一种能够缓解乙醛的酶，这类人喝酒后，乙醛就会往往无法排除，导致体内不断堆积。
而乙醛又是世卫组织明确规定的致癌物，这类人喝酒后，患癌的几率会高于普通人。
所以，脸越来越红，其实就是体内的致癌物更多，那么就需要小心了。

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喝酒脸红不能喝，即便脸红也最好不要喝
无论是否脸红，过量饮酒都会带来很多健康问题。
据数据显示，2020年全球有高达72万例癌症是因喝酒而导致的，其中最多的癌症是食管癌、肝癌以及乳腺癌。
而东亚由于喝酒导致的癌症比例，却也是全球最高，甚至能达到5.7％。
要知道，世卫组织早就将酒精列入未一级致癌物，而美国临床肿瘤学会也早已干出官方声明，列举了酒精是癌症引发的充足证据。
而其中，酒精给女性带来的风险却比男性还要大，美国有16.4％的女性乳腺癌是因饮酒而导致。

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小酌怡情，大杯伤身？即便是少量的酒精，都会伤害身体
民间有这样的说法，适量喝红酒、白酒甚至啤酒对身体健康都能够起到一定的作用。
在医学界的文献中也确实有这样的研究，红酒的某些成分能够软化血管等。
在一些动物实验和饮酒人群的观察中，适量喝些红酒的人，其心血管系统或脑血管疾病的发生率似乎比不喝酒的人要低。
但对于这样的研究，实际上操作起来是很困难的，对照实验设计要求的条件又非常苛刻是比较难实现的。
所以，即便葡萄酒发现真的有一些成分有助于血管，但这些物质本身含量就很低，而酒精所带来的伤害更是远远大于其带来的功效。
因此，这种“丢了西瓜捡芝麻”的事情，试问你还会继续相信吗？

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参考文献：
【1】时小婷,潘亚萍.烟酒致癌物致口腔细胞恶性转化的研究进展[J].中国医科大学学报,2020,49(03):264-268.
【2】焦文鹏,焦文静,郭秀娟,冯军花,张金艳.MiR-151a-3p在酒精相关性肝癌中作用机制的研究[J].河北医科大学学报,2021,42(11):1272-1276+1281.
【3】房孝壮. 模拟四种酒精摄入模式对结直肠癌肝转移影响的小鼠模型[D].山东大学,2021.

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