【 熬夜|专家：熬夜一宿要一周才能恢复】熬夜会降低大脑认知功能，专家表示，无论是连续两个星期每天减少睡眠2小时，还是连续48小时不睡觉都会降低大脑认知功能。熬夜能补回来吗？有研究表明，一晚没睡平均需要一周左右的时间，学习与记忆水平才能恢复。经常熬夜则真的很难补回来……
（来源：央视网）
【编辑：余丽娜】
- 专家支招春节这样锻炼|健康养生| 养生
- 七大营养素|中医专家提醒：通便别再只盯香蕉，不妨试试这七种食物
- 西南医科大学|推广微创手术，造福彝乡人民 —记西南医科大专家在普格帮扶工作新篇章
- 心脏|女子心脏“破洞” 上海专家不开胸“修补”
- 危害|“别熬夜，真的很伤身体”！长期晚睡的危害，不只是长相变丑
- 山羊乳|佳贝艾特学术研讨会八城联动 专家解码羊奶营养价值
- 主任医师|11岁杭州女孩胃内发现大而硬毛发结石，内镜专家灵机一动，女孩成功躲过破胃手术！
- 癌变|超一半人群都有的肺结节，到底会不会癌变？专家解析→
- 鼻内镜|右眼几乎失明病因却在鼻子上 专家：各器官保持“邻里和谐”很重要
- 赵昀|宫颈癌关注月：专家提醒要尽早接种HPV疫苗并定期筛查