房颤|如何预防冬季高发病，徐大夫为您支招… 治疗|采样|普通型|长安区医院

深冬已来
除了寒冷
还有各种高发的疾病
它们可都不“简单”
……

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气温低

血管收缩痉挛可能造成心肌缺血缺氧；

温差大

造成血压忽高忽低，冠心病患者血管里的斑块更易破裂形成血栓；

易感冒

抵抗力弱的人群，感冒后增加心脏负担，诱发心梗。

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那如何预防呢？
淳安一院急诊徐大夫为您支招~

急性心梗

会心脏血管堵住
1.心梗有哪些症状呢? 胸痛、胸闷、气短、大汗、左肩左臂痛等；
2.哪些人需要警惕？冠心病患者、肥胖的人、三高患者、长期吸烟的人。

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3.如何预防？冠心病、三高人群规律服药，注意保暖，合理饮食，少吃高油高盐食物；日常适量锻炼，增强体质等。

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脑中风

会脑血管堵或破
1.中风有什么症状？突然头疼或头晕；一侧肢体无力，走路失去平衡；嘴角歪斜，口齿不清或听不懂别人说话等。
2.哪些人需要警惕？三高肥胖患者、长期吸烟饮酒的人、有房颤或心脏瓣膜病的人。

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3.如何预防中风？三高患者规律服药，房颤、瓣膜患者规范治疗，防寒保暖，少吃油腻高盐食物，坚持规律锻炼等。

慢性支气管炎

会咳个不停，干冷空气刺激呼吸道黏膜，导致其充血、水肿，痰液堵塞，易继发感染。
1.有哪些症状呢？咳嗽咳痰（连续2年以上，每次持续3个月以上），气短喘息。
2.哪些人需要警惕？长期吸烟者，长时间接触粉尘人员，反复呼吸道感染患者，尤其是老年人。
3.如何预防呢？戒烟，避免吸入有害气体和颗粒；增强体质，预防感冒，规范洗鼻和戴口罩等。

诺如病毒

会感染引起急性胃肠炎
1.为什么容易传播？冬季气温低适合病毒生存，另外通风少利于病毒通过手、口、粪便、呕吐物的传播。
2.有什么症状呢？腹泻、呕吐、恶心、腹痛、发热等，儿童感染恶心呕吐更明显。

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3.如何预防呢？食物要充分加热后食用，保持室内空气流通，每日2次，每次不少于30分钟；感染者要居家隔离，每日消毒污染的物件等。

最后警醒大家
新冠防控不能松懈
养成好的生活习惯
健健康康过冬

来源/县一医院
编辑/王霆
【 房颤|如何预防冬季高发病，徐大夫为您支招…】审核/吴振威