圆白菜|孩子就爱吃的菜，简单好做味道香，头脑聪明身体壮，要常给孩子吃圆白菜|维生素c

这菜一上桌，孩子吃饭倍儿快，直喊香，头脑聪明身体壮，要常吃!今天给大家推挤的这道菜是家常菜：圆白菜鸡蛋炒粉丝

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圆白菜也叫包心菜，是夏季最便宜的蔬菜，富含维生素C，常吃它增强免疫力不爱闹毛病。鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

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粉丝富含碳水化合物、纤维素、蛋白质、烟酸和各种微量元素，能够补充人体所需营养。鸡蛋营养价值很高，是人类常食用的食物之一。【 圆白菜|孩子就爱吃的菜，简单好做味道香，头脑聪明身体壮，要常给孩子吃】

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这菜一上桌，孩子吃饭倍儿快，直喊香，头脑聪明身体壮，要常吃!今天给大家推挤的这道菜是家常菜：圆白菜鸡蛋炒粉丝圆白菜鸡蛋炒粉丝是由圆白菜?鸡蛋和粉丝三个主要食材搭配炒制而成的家常菜，营养丰富价值高，孩子常吃容易吸收，头脑聪明身体长的强壮。圆白菜也叫包心菜，是夏季最便宜的蔬菜，富含维生素C，常吃它增强免疫力不爱闹毛病。鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。圆白菜还有钙质，能增强体质身体强壮，圆白菜中的钙能增加眼球壁的弹力，可以防治近视，尤其是现在的孩子接触手机、平板电脑，防近视很重要。粉丝富含碳水化合物、纤维素、蛋白质、烟酸和各种微量元素，能够补充人体所需营养。鸡蛋营养价值很高，是人类常食用的食物之一。