漂白粉|长期喝烧开的自来水，身体最终会怎样？自来水其实不健康？ https://p0.ssl.img.360kuhttps://p0.s

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看来是平时的科普还不够到位
今天辟谣君九叔
就带大家好好聊聊
这些年，我们对自来水的误解
自来水水垢多，易患肾结石？日常生活中
烧水壶用久后
内壁总会结下一层水垢
这是因为水中含有钙、镁离子
在高温沸腾后
它们会变成白白的沉淀物

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其实，长期喝自来水
不会对健康造成危害
【 漂白粉|长期喝烧开的自来水，身体最终会怎样？自来水其实不健康？】相反，它们能给人体补充微量矿物质

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《英国泌尿学杂志》多项研究也指出
肾结石的产生
跟自身代谢异常、气候、饮食结构、遗传等因素相关
与水垢无必然联系

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不过
水垢会影响容器的性能和寿命
所以还是及时清理比较好
给大家奉上清理水垢小妙招

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自来水中的氯会致癌？
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自来水在加工时
一般会加入次氯酸钠进行消毒
它可以有效杀死水中的病菌
还能消灭一些微生物

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由于从自来水厂到家用水龙头间
有着很长的水管网
所以在出厂时
往往会保留一些余氯
和水管中的细菌、病毒做斗争
保证用户端的水是安全的
过多的氯的确会影响健康
但抛开剂量谈毒性都是流氓
自来水的余氯量远远达不到中毒剂量

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而且经过加热后
水中部分氯会自然分解挥发
剩余少量的氯离子
与食盐（氯化钠）里的氯离子一样
对人也是无害的

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自来水变“牛奶”？能喝吗？如果自来水刚流出来时变白
静置一段时间后正常
这种情况是可以喝的
这是因为供水时给水加压
压力把空气压入水中导致的

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当打开水龙头时
水管压力陡降
原先溶于水的空气溢出
形成许多密集细小的气泡
呈现出乳白色

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而如果水中带有刺鼻味
并且静置后还是很白
则可能是因漂白粉残留引起的
某些小区
为了解决二次供水的微生物超标问题
会向供水池投加漂白粉
而漂白粉主要成分是次氯酸钠
控制不当就可能造成余氯过量
不过，只要将水烧开
或放置一段时间
余氯就会消失啦~

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最后九叔想说
在这个信息大爆炸的时代
我们很容易被铺天盖地的
“警告”“真相”搞得惶恐不安
希望大家擦亮眼睛
鉴别生活中的真与假

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#谣零零计划#
参考资料：
[1]NICE Guideline - Renal and ureteric stones： assessment and management. BJUI 2019; 123： 220-32.
[2]Starostzik， C. Nierensteinpatienten brauchen kein besonderes Wasser. Uro-News 23， 55 (2019).
[3]Willis S et al. Water to prevent kidney stones： Tap vs. bottled; Soft vs. hard — Does it matter？ BJU Int. 2019;
[4]Basiri A， Shakhssalim N， Reza Koshdel A， Pakmanesh H， Hadi Radfar M. Drinking water composition and incidence of urinary calculus： Introducing a new index. Iran J Kidney Dis 2011; 5： 15-20.
[5]中华人民共和国卫生部，国家标准化管理委员会. 中华人民共和国国家标准生活饮用水卫生标准[J]. 城镇供水，2007(4)：27-31.