在挽回的关键阶段当你鼓起勇气挽回了很久
你究竟该如何聊天？
好不容易加回了前任的联系方式
这时用什么样的破冰话术与TA聊天
才能让TA愿意回复你的消息
甚至慢慢改变对你之前不好的印象呢？
挽回前任这个过程
需要恰当的技巧和足够的耐心
只要心态松弛、方法适当
也并没有大家想象的那么困难
像熬高汤那般细细煨煮、小火慢炖
【《亲密关系》那本更好（亲密关系为什么有两个作者）】终成精品 。
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掌握不好破冰的技巧和话术，那么，“挽回”也只能是“轮回”，恶性循环！
把前任内心的“我们其实并不合适”转变为“我们可以好好地在一起”？
心理学家亚瑟阿伦整理出了36个问题，让一对陌生的男女瞬间建立起恋爱关系，只要让他们一起回答这些问题，便能治愈 。
我把10年的学习和实操经验融合，整理出的一套独家破冰话术，类似亚瑟阿伦经典的36问一样，让你们的亲密关系能够得以重建 。
聊天过程真的有破冰话术？所谓的话术，其实是从人性和心理分析的角度，抚慰对方内心，通过语言传递情感，表达你的内心
01趣味
你可以在一个风和日丽的日子里，在耳边轻轻地告诉对方:“我发现了你的一个秘
人是有好奇心的，自然会询问你是什么秘密，但你此时并不要告知对方事情的全貌，不管对方怎样刨根问底也不要讲，而是说：“合适的时候我自然会告诉你的 。”这样，对方一定非常期待那个“合适的时候” 。
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当你突然接到她一个电话，电话那头说了几句便挂了 。这时你可以这样告诉她：“我妈叫我给她的儿媳／女婿打个招呼” 。（肯定TA的位置，表示亲密感）当你们俩晚上开启了“煲电话粥”模式，TA打过来而你一直不说话，待到TA问你怎么不说话时，你嬉皮笑脸地告诉对方：“漂亮的／长得帅的先说话 。”
只要你不是心口不一，而是真诚的，恳切的，这些情话说出嘴时便是自然而然的事儿，一定不会令对方感到不适，而是十分受用！
02后退
后退的方法适用于戒备心很强的伴侣 。你把对方的微信加回来后，对方可能会认为你要示好、要求和，而你采用逆向思维、“反其道而思之”
在微信上只是点到为止，讲一些自己之前做的不好的事，，阐述一些TA所不知道的缺点和毛病，这样慢慢打破对方心中为你竖起来的高墙，（反转TA对你的既定思绪），一点点击垮TA的内心防线 。当你开始反思，世界都会给你让步，更何况曾经跟你一起有过那么多回忆的TA！
03细致
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高手夸人让人如沐春风，笨拙的夸奖让人难堪尴尬 。夸奖并不是指“亲爱的，你真棒！”这样模糊的泛泛而谈，反而会让对方觉得不真实浮于表面，而是具体的赞赏
赞美对方的独特之处 。
例如，每个人的外貌都是独一无二的，作为另一半，如果能独具慧眼，夸得跟TA平常听腻了的夸奖完全不一样，自然会让对方有些刮目相看 。比如：“我好喜欢你左眼右下方的那颗小灰痣，长的地方那么合适，十分有韵味 。”
例如，你的TA做事特别认真，经常加班，你可以说，老板不喜欢你这样的员工，TA就是有点瞎 。
04感激
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千万不要吝啬对你的另一半表达出你的感谢，所有人都喜欢对方向自己表达感激之情，因为这让TA感受到自己被你重视 。比如：
“谢谢你，谢谢你等我下班等了那么久，让我觉得很有爱 。”散发着感激之情的人是有吸引力的，因为这类人容易被取悦、被满足，而不是觉得他人所做的一切都是理所当然，让对方觉得你是一个懂得珍惜之人 。
“我真的很感谢你那天为我做了美味的晚餐，这样的好姑娘打着灯笼也没处找呀 。”
“我很感动，生病时，你及时背我去医院，当时觉得很安心 。”
05分享
“分享欲的消失，便是散场的开始 。”你可以分享在上班途中发生的事情，一段文字或是几张图片，让对方产生好奇并询问，你们接着再一起探讨 。
你也可以给对方发一个歌曲的链接，你们在平行时空下听着同一首歌；或者，你分享一篇写得很好的文章，你们彼此分享心得体会，再或者，告诉对方今天看到一个跟TA长得很像的人 。
日常生活中，没有那么多惊天动地的大事，都是一些平凡琐碎的小事组成的，而乐意彼此分享、倾诉衷肠，该是多么难得！
06关注
每个人最关心的是自己，成年人每天都在解决自己的衣食住行 。
所以，聊天中能关注对方的状态，见面时能关注对方的穿着，岂不是很温馨？！
“亲爱的，我听你的语气，今天上班估计很累吧 。”
“你衬衫后面的蝴蝶结没系好......”
“降温了，早上出门多穿一点 。
07描述
你跟对方在一起时的点点滴滴，那些时刻，你的心底深处一定涌动了很多难以言表的波澜 。细细回想，把那些时刻的心情描述出来，再阐述给对方，向对方表达出一个真实且接地气的自己 。
比如告诉TA，“刚才跟你微信聊天，我打字手都有点抖 。”
“你生气噘嘴的时候，我真的特别紧张 。”这些“认怂”十分动人，而对方也会出于礼貌或感动来安慰你的 。
“你不理我的时候，心里真的空落落的 。”
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关系破冰之后，你跟你的那个TA可以平心静气地进行正常沟通了，但一提到过往的感情问题，TA就开启防御机制，开始沉默、避免沟通 。
这时，你的心性要稳，正所谓“每临大事有静气，不信今时无古贤 。”
最不能表现的状态就是急，千万得稳住 。不要直接说出自己的想法，单刀直入地说出自己的想法，情况又会重回糟糕状态 。
每个人都可能有逆反心理，你越让对方去面对、去反思，不让TA逃，结果呢，TA反而跑得更快 。
当你有那种要修理、要调教对方的架势时，恰好泄露出你的心慌和焦虑，对方是不会买账的 。所以要稳住自己，先稳住了自己，很多美好自会到来 。
人有了同理心，就会揣摩人意；而擅长揣摩对方的真正需求，你自然在这段关系中就慢慢开窍 。
细细回想TA的原生家庭、TA的周围环境、TA平时的为人处世或思维模式，想清楚对方喜什么、厌什么、向往什么，以及对方现阶段最想要的是什么？
仔细梳理对方的这些点，而不是脑子跟一团浆糊似的摸不着北 。如果你是一个有心之人，对方一定会在你过眼处留下破绽 。
对方之前对你不满意，不是因为你不够好、不够优秀，而是你的所作所为不符合TA的期待，TA没有在你身上得到想要得到的 。
当你清晰地明白对方的立场和逻辑，感知到对方的感觉与想法，你离TA的距离便越来越近 。
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所以，在与对方交流的时候，一定要使TA感受到你是站在TA那一边的，你的言语是为了满足TA的需求点，符合TA的利益 。
既然了解对方的爱好、知晓对方的禁忌，所以，请你尊重对方的爱与憎 。
了解对方在冲突期间的沟通习惯，一部分人，从小到大就被教育：遇到问题就大胆面对、迎难而上，而另外一部分人，从小被灌输：遇到事情要面不改色、掩藏自己的感情 。
了解了对方解决冲突的沟通习惯，则将决定你们在处理分歧时的有效程度 。比如对方是一个内敛坚韧的思考者，而你是一个执行力强、风风火火的行动者，那你可以给对方一段安静思考的时间，而不是非要逼着TA现在就给你一个答复 。
越长久的恋情，越需要平等，没有一个人愿意成为另一个人的奴隶，请给对方选择的权利，而不是去命令对方 。
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你不需要卑微地讨好对方，也不必趾高气昂地命令对方；尊重你和TA的边界，你可以说“不”，对方也可以 。
男人认可的好女人，多半是那些嘴甜心狠办稳事的女性，习惯大大咧咧、直来直去的女人，通常成为男人口中被攻击的对象 。刀子嘴豆腐心的女人，在感情里经常栽跟头，为男人留情，却被他们无视 。
而女人认可的好男人，应该是懂她，愿意听她说话，陪伴关心，同时又愿意一肩帮她承担的，那些和女人斤斤计较，表面大男子主义，内心小女儿嘤嘤怪，一给点压力就跑，可能能获得一时被喜欢，却无法长期让女人的心安定，最终离他而去 。
那些所谓的“狠角色”，不过是因为内核稳定，不断提升能量，往往在感情中如鱼得水，常常事业爱情家庭多元丰收 。
这类人通晓马斯洛的需求层次理论，如今，人们的底层生理需求已经得到了满足，所以，你能给予TA被认可、被尊重，便越来越重要了，比如，告诉对方“你是如此睿智，你真有男子汉气概”，或者在TA的家人朋友面前肯定对方的价值、感激TA对你的体贴，告诉对方“我喜欢看你逗小孩子时的样子，你可爱的一面简直太有魅力了 。”
心智成熟之人都明白，没有谁非谁不可 。你心中清楚，但不一定非要说出来，直肠子的人最容易吃嘴上的亏，偶尔服软，告诉对方“我离不开你，我知道有了你可以解决任何事，你是挺强大 。”
你具备离开的能力，而让对方觉得你是要依靠、需要TA的，这便是情绪价值的内在体现 。
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保持一个稳定良好的心态，不在无关紧要的小事上内耗，该示弱时示弱、该藏锋时藏锋，怎可能挽回不来对方呢？
懂点心理，了解人性，和我一起研究一些性格色彩的东西，每个人都可以乐呵呵地跟TA过好小日子，在感情里得到足够的滋养；好福气，便在后头 。
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