野草|农村大姐，每天喝蒲公英水，却喝进医院，她犯的错你可能也在犯！春天里

春天是一个万物复苏的季节，特别是在农村，出门就能看到一片绿色，各种野菜、野花和野草纷纷耐不住寂寞探出了头，很有生机。其中就有一种最近这几年很受宠的野草，那就蒲公英，也被叫做婆婆丁。大家都知道蒲公英是一种春天里不能错过的野草，经常用蒲公英煮水喝，对身体有很多的好处。

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农村有位大姐，在得知喝蒲公英水有帮助减肥的功效之后，也加入了挖蒲公英的队伍。每次挖回来的蒲公英都先洗好，然后晒干煮水喝。可是万万没想到，在连续喝了半个月之后，减肥的效果没看到，却把自己送进了医院，连家人都很纳闷，怎么喝个蒲公英水都能喝出事呢？蒲公英的确有清热解毒、消肿祛湿、减肥瘦身的功效，对于爱上火的人来说，经常用蒲公英泡水可以起到不错的缓解作用。好处虽然有，但也不是没有禁忌，如果不了解清楚，反而会给身体带来很多麻烦。大姐平时身体很好，就是有点胖，此外肠胃还有点不好，在喝蒲公英的时候一心想着减肥，并没有了解清楚蒲公英是什么样的植物。

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中医上面认为，蒲公英性寒，并不适合像大姐这样肠胃不好的人饮用。肠胃如果本身就比较寒，再长期饮用蒲公英这样寒性的饮品，无疑是寒上加寒，连续喝上好几天，不出问题才怪。此外，大姐还有一个问题，就是每次煮蒲公英水都会煮很多，喝不完就留着第二天喝。蒲公英是茶也是药，如果存放了太长的时间，也会很容易变质，刺激到肠胃，轻则出现腹胀、腹泻，严重还会出现痉挛。

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由此可见，蒲公英水并不适合身体虚寒的人喝，不过就算是身体正常的人，也不能天天喝蒲公英水。蒲公英说虽然被誉为“药草皇后”，但是也不能就此夸大了它的作用，别想着用蒲公英水来改善自己的体质。蒲公英性寒，身体虚弱的人喝了会给身体带去更多的寒气，身体好的人常喝，有可能也会让肠胃变得越来越虚弱。为了不给自己的身体添麻烦，劝你在饮用的时候还是要三思。偶尔上火的时候适当喝一点没关系，如果把蒲公英当水喝，真的没有那个必要。

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喝蒲公英水的时候，水温也是一个关键因素。水温不能太低，如果等到水温变凉的时候再喝，那还不如喝白开水。蒲公英本身就偏寒，水温再低，而胃是最怕寒的，这样喝到肚子里，很容易给肠胃带来不良刺激，引发腹泻、腹胀等不适。建议大家在喝蒲公英水的时候，切莫贪凉。最后，还要提醒容易对花粉过敏的人，最好不要喝蒲公英，以免给自己的皮肤带来瘙痒、红肿等不适。4月，是挖蒲公英的季节，大家在饮用蒲公英水之前，一定要提前了解清楚蒲公英的饮用禁忌，不要再犯和大姐一样的错误。