晚上睡觉做梦是什么原因造成的（晚上睡觉做噩梦是什么原因） _睡觉

文 | 白小姐

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有句古话说：“昼无事者夜不梦。”也就是我们常说的，“日有所思，夜有所梦” 。

【晚上睡觉做梦是什么原因造成的（晚上睡觉做噩梦是什么原因）】
生活中，有些人一到夜里就特别会做梦，光怪陆离的梦境有时让人摸不着头脑。另外一些人，却是一夜好眠，晚上睡得好，白天精神抖擞。

梦最直观的反应，是情绪。

一些情绪尤其强烈，大脑就会对这种情绪记忆深刻，到了晚上睡着之后，自然而然就在梦里表现出来。

夜里常常做这几种梦的人，说明你的心理压力，一定不小。

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梦见过不了河或被水冲走

经常梦见自己被大水堵住去路，又或者被大水冲走的人，说明现实中的这段时间，你很缺乏安全感。

有可能是情感上遇到一些问题，你不知道该怎么解决。来自爱人的、亲人的或者亲密好友的。

大概率是你们之间有了一些误会和矛盾，但双方都没有积极地去面对，而是采取了“随它去”的态度。

实际上，你是很在乎你们这段关系的，也很在乎和对方的情感。但因为你心里也有疙瘩，所以不愿意先去坦白和解。你也很想知道，对方会不会主动来求和。

所以就在这种犹豫和不安的情绪下强撑，导致夜里多梦见跨不过去的大水。

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总是梦见被人追

经常梦见自己被人追，但又经常无法回头看清追你的人，只是不停地往前跑，说明你心里直到现在，始终有一件无法忘怀的事。

这件事情，很可能发生在许多年前，那时候你一直记着，直到现在也还是时常想起。每一次想起，也依然很牵动自己的心情。

通常情况，这件事让你很累，但又不太愿意对身边的人说。于是不论过去多久，你都静默着，默默守着这件事，只是自己一个人消化。

时日越长，这种压力看似被时间淡化了，但其实只是隐藏在心底里，隐藏在你的梦里。

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梦见自己一个人在哭

经常在梦里哭，内心一定是很受伤的人。

在现实生活中，大多时候你都会感觉很孤单。并不是说你没有家人，没有爱人，没有朋友。这些你都有，而且关系也并不一定会差。可即便是过着很安定的日子，心里还是经常觉得很失落，没人懂，感觉孤独。

可能一个原因是，表面上你和身边人相处得很不错，但其实你们并没有那么地了解彼此，没有那么容易交心。

所以经常遇到难处的时候，你都是一个人自己解决，不想麻烦他人，也不愿去增加别人的困扰。

还有些人，可能是生活上遭到一些变故，失去了一些对她来说非常重要的人，因而梦里总是想要挽回，总是忍不住流泪。

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梦，其实每个人多多少少都会做。很多梦，其实也没有特别多的意义，只是人体一种正常的心理现象。

但心里有压力，有问题藏在心里化解不开的人，时常是梦醒倍感疲惫。

希望大家要多看顾好自己的情绪，有些事过去了的，就让它过去；有问题想不通的，要积极去面对，不要憋在心里去逃避。

一夜好梦，才能一夜好眠！

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?作者：白小姐，职场女性，写有温度，有力量的文字，与你分享有意思有意义的生活，伴你成长，陪你坚强。新书《活成自己想要的样子》正在当当网独家预售中。公众号：白兰花Michelia（ID：nvrendds）。","content_hash":"380f544c