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2006年， 15岁的邓紫棋参加了SpiceltUp学界联校歌唱比赛，演唱了一首自己在13岁时作词作曲的歌曲《睡公主》，一举摘得了冠军。

台下蜂鸟音乐的创始人张丹对这个有着独特声线的“小公主”热爱无比，毫不犹豫地签下了邓紫棋，这个突如其来的机会让邓紫棋欣喜若狂。

彼时，邓紫棋正跟自己的邝姓男友打得火热，两人经常在博客上撒狗粮。

心怀音乐梦想的邓紫棋匆忙跟男友分了手，分手原因未知。一脚迈入娱乐圈的邓紫棋从此开启了自己浪漫而自信的情史，和耀眼的音乐之路。

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2009年，邓紫棋认识了林宥嘉，林宥嘉的名气比邓紫棋大了不知道多少，邓紫棋跟在林宥嘉身边，像只乖乖的小奶狗。彼时，林宥嘉不会想到，这位可爱又粘人的女友，日后会突然翻脸，实力诠释了爱有多深，恨就有多可怕。

2010年，林宥嘉跟邓紫棋在秘密约会，突然有四个狗仔窜出来怼脸一顿狂拍，林宥嘉猝不及防，抢下摄影机并怒斥狗仔，他说：你当我是什么艺人，我只是爱音乐，我不想上八卦。

而在一旁的邓紫棋面对狗仔的疯狂偷拍，没有愤怒，反而有点顺从，甚至将林宥嘉手中的相机拿过来还给了狗仔，还不停安慰林宥嘉。

恋情曝光，林宥嘉没有第一时间站出来承认，邓紫棋单方面承认了两人的恋情。

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图：林宥嘉冲狗仔发飙

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图：邓紫棋从林宥嘉手中拿回相机

面对恋情的曝光，林宥嘉也只能选择拖鞋，面对媒体聚光灯，又是为邓紫棋拖裙，又是对其百般关心，特别是2013年台湾金曲奖现场，两人十分恩爱，而林宥嘉俨然一副“24K好男人”的样子。

2014年新年，邓紫棋带着家人飞往台湾见林宥嘉父母，林宥嘉将妈妈和弟弟推出去和邓紫棋一家人吃麦当劳，而自己突然玩起了失踪。

见父母见得如此不愉快，邓紫棋虽然失落，却并不知道自己已经“被分手” 。直到2014年，林宥嘉被曝出跟比自己大三岁的丁文琪谈着恋爱，邓紫棋才知道，人家闹失踪是在表达跟自己分手的意思呢！他已经在外面风流快活去了！

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邓紫棋大怒，直接在社交媒体上发文将林宥嘉大骂林宥嘉是渣男，并细数其五宗罪，怒斥其虚伪、脸皮厚。

虽然邓紫棋在跟林宥嘉的爱情中大为受伤，但一段失败的爱情同时也成就了邓紫棋，她专门为渣男创作的《泡沫》让她大红大紫。

除此之外，她也明白了从男友及绯闻男友里捞取能捞取的价值，去成就自己光芒四射的星途。

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2014年，靠着骂男友唱《泡沫》大红大紫的邓紫棋走上了《我是歌手》的舞台，香港媒体报道邓紫棋“被分手”其实另有故事：原来是邓紫棋眼看着要大红大紫，心一狠便将名气不如自己的林宥嘉给甩了。之后又迅速跟音乐制作人Lupo坠入了爱河。

当有采访人员采访邓紫棋，她说自己跟Lupo只是好友关系，而Lupo已经有女朋友了，人美还善良。邓紫棋还说，她跟Lupo的绯闻只是说说供大家娱乐下而已。

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2015年，邓紫棋又跟靠拍摄《来自星星的你》大火的都敏俊教授金秀贤传出了绯闻，有圈内人表示，金秀贤跟邓紫棋确实好上了，两人曾因工作合作认识，私底下被人发现牵手进了某高档酒店。

当金秀贤得知要跟邓紫棋合作德芙巧克力广告时，金秀贤经纪人直接表示，拍摄期间要跟邓紫棋分开入住不同酒店，除拍摄人物外，拒绝任何合照或签名，甚至将邓紫棋当成透明，全程零交流。

邓紫棋的经纪人讽刺说：我没看过他（金秀贤）那套剧，是导演说给我们听才知道他有多红。

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一波未平一波又起。这头金秀贤跟邓紫棋刚刚撇清了关系，另一头邓紫棋要跟歌手冯允谦传出了爱情绯闻。

两人被拍到手牵手一起逛街看展，还一起爬山，十指相扣发了社交网站。有网友询问：这是要公开恋情的节奏嘛？

随即冯允谦站出来否认了交往传闻。

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如果说以上几段绯闻男友都只是邓紫棋情路里的过客，那么2015年11月的绯闻男友Mark与2016年1月的绯闻男友华晨宇，则是她情路上至关重要的两个角色。

2015年平安夜前夕，邓紫棋被拍到与一名叫Mark的男子手牵手逛商场，相当亲密。不仅如此，之后两人还在社交媒体上亲密互动，投喂饼干，亲密点赞。

Mark就是邓紫棋的造型师，而Mark的前女友就是邓紫棋的好闺蜜王灏儿（JW）。王灏儿与邓紫棋参加同一档选秀节目出道，此后两人成了亲密无间的好友，常常一起约出去玩耍。

2014年至2015年，王灏儿和Mark成了男女朋友，他们经常约邓紫棋一起出去玩。当有媒体爆料邓紫棋已经开始和Mark约会时，王灏儿还站出来否认，这不是事实，两人只是普通朋友。

不过她很快被打脸，随着邓紫棋和Mark感情的迅速升温，王灏儿只能和Mark分了手。分手的理由是：受不了他经常去夜店找女人。而后王灏儿也取关了邓紫棋的社交账号，两人关系彻底走向决裂。

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不过Mark也很难在邓紫棋的世界里翻云覆雨，毕竟两人实力差距实在太大。2017年Mark因事入狱，有媒体爆料此间邓紫棋帮他运营账号，假装日常仍在更新，以掩盖起已经入狱的事实。

真正能在邓紫棋世界里玩弄出新花样的还要数我们的花花，华晨宇，一个比邓紫棋更会“玩”的男人。

2016年1月邓紫棋和华晨宇同在深圳录节目，活动临时取消，两人同游世界之窗。同年2月份，卓伟爆料邓紫棋专门飞去陪华晨宇过生日，之后在接受媒体采访时，被问及与华晨宇之间的恋情，邓紫棋立即否认了。

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2016年5月16日，邓紫棋发行给华晨宇表白的歌《画》，其中唱道：我把你画成花，未开的一朵花，再把思念一点一滴，画成雨落下。

2017年，有圈内人爆料邓紫棋跟华晨宇已经相爱，两人不仅穿着同款外套、鞋子、包包，华晨宇还带着一条金鱼项链，而邓紫棋的外号就是“金鱼” 。

不管外界传得多么沸沸扬扬，邓紫棋跟华晨宇从没有承认过相恋，只说两人是好朋友。

2018年年初，华晨宇参加《我是歌手》半决赛，邓紫棋帮唱华晨宇，华晨宇选了一首《光年之外》，彼时，邓紫棋已经跟Mark公开了恋情，华晨宇发了一句：祝你幸福。

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邓紫棋曾在唱《泡沫》时深情款款对林宥嘉说：我等了你九年。而网友们扒出，九年之前，邓紫棋并不认识林宥嘉。

而且邓紫棋曾在采访中表示，自己在结婚之前并不会与男友发生关系，之后又惨遭打脸。

2015年，邓紫棋曾经给赌王儿子何猷启送汤，两人又又又传出了绯闻，随后男方出面否认了恋情。

然而，如果细搜这位“海王公主”邓紫棋的绯闻男友，可能还远不止这8个。