女孩子问我什么是爱（涂磊说的真正的爱） _问我

从歌曲和诗歌到小说和电影，浪漫的爱情是历代艺术作品中最经久不衰的主题之一。但是科学呢？

历史、文化甚至进化证据表明，爱在古代和世界许多地方都存在。一项研究发现，在166 种文化中，有147 种存在浪漫的爱情。

爱的复杂性与人们如何以不同的方式体验它以及它如何随时间变化有很大关系。

喜欢，爱，还是“恋爱”？

过去 50 年的心理学研究调查了喜欢某人、爱某人和“恋爱”之间的差异。

喜欢被描述为对某人有积极的想法和感觉，并发现该人的陪伴是有益的。我们也经常对我们喜欢的人感到温暖和亲近。在某些情况下，我们选择与这些人在情感上保持亲密。

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与我们喜欢某人时相比，当我们爱上某人时，我们的大脑会表现出不同的行为。

当我们爱一个人时，我们会体验到与我们喜欢一个人时相同的积极想法和体验。但我们也体验到对那个人的深切关怀和承诺。

“恋爱”包括上述所有内容，但也包括性唤起和吸引的感觉。然而，对人们自己的爱情观的研究表明，并非所有的爱情都是一样的。

激情与伴侣之爱

浪漫的爱情包括两种类型：热情的爱情和伴侣的爱情。大多数浪漫关系，无论是异性恋还是同性，都涉及这两个部分。

激情的爱是人们通常认为的“恋爱” 。它包括激情的感觉和对某人的强烈渴望，以至于他们可能会痴迷于想被他们抱在怀里。

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各种研究报告称，大约 20-40% 的夫妻在恋爱过程中会减少热情的爱。

第二部分被称为伴侣之爱。它没有那么强烈，但它很复杂，将情感亲密和承诺的感觉与对浪漫伴侣的深深依恋联系起来。

爱情是如何随着时间而改变的？

研究随着时间的推移浪漫爱情的变化通常会发现，虽然热情的爱情开始很高，但随着关系的发展而下降。

这有多种原因。

随着合作伙伴对彼此的了解越来越多，并对关系的长期未来越来越有信心，惯例就会发展起来。体验新奇和兴奋的机会也会减少，性活动的频率也会减少。这会导致热情的爱情消退。

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伴侣之爱的减少，而不是激情之爱，会对浪漫关系的寿命产生负面影响。

尽管并非所有夫妻都经历了激情爱情的减少，但各种研究报告称，大约 20-40% 的夫妻经历了这种低迷。在结婚超过十年的夫妇中，最严重的衰退最有可能发生在第二个十年。

生活事件和转变也可能使体验激情变得具有挑战性。人们肩负着相互竞争的责任，这会影响他们的精力并限制培养激情的机会。为人父母就是一个例子。

相比之下，伴侣之爱通常会随着时间的推移而增加。

尽管研究发现大多数浪漫关系都包含激情和伴侣之爱，但与激情之爱相比，伴侣之爱的缺失或减少会对浪漫关系的寿命产生负面影响。

但爱的意义何在？

爱是一种情感，它使人们保持联系并相互承诺。从进化心理学的角度来看，爱的进化是为了让孩子的父母在一起足够长的时间，让他们能够生存并达到性成熟。

与其他物种相比，人类的童年时期要长得多。由于后代多年来依赖成年人生存并发展成功生活所需的技能和能力，因此爱对人类尤其重要。

没有爱，就很难看出人类是如何进化的。

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爱的演变是为了让孩子的父母在一起足够长的时间，让他们能够生存并达到性成熟。

也是生物学基础

爱不仅有进化的基础，爱植根于生物学。对浪漫爱情的神经生理学研究表明，处于激情爱情阵痛中的人，大脑中与奖赏和愉悦相关的区域会更加活跃。

事实上，激活的大脑区域与可卡因激活的区域相同。

这些区域会释放诸如催产素、加压素和多巴胺等化学物质，这些化学物质会产生幸福感和欣快感，这些感觉也与性唤起和兴奋有关。

有趣的是，在考虑诸如朋友之类的非浪漫关系时，这些大脑区域并未被激活。这些发现告诉我们，喜欢一个人与爱上一个人是不一样的。

你的爱情方式是什么？

研究发现了三种主要的爱情方式。由心理学家约翰李首先创造，爱情方式是爱欲、鲁杜斯和斯托格。这些方式包括人们对爱情的信仰和态度，并作为如何处理浪漫关系的指南。

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充满爱的人是信任的人，而不是需要或依赖他人。

性爱

这种爱是指性爱，侧重于身体吸引力和性行为，对另一个人的强烈和热情的感情以及强烈的亲密关系的快速发展。

卢杜斯

这种风格涉及情感疏远，通常涉及“玩游戏” 。支持这种爱情风格的人不太可能承诺，对结束关系感到自在，并且经常在结束当前关系之前开始一段新关系，这并不奇怪。

Storge

Storge 通常被认为是一种更成熟的爱情形式。优先考虑与志趣相投的人建立关系，公开表达感情，较少强调身体吸引力。充满爱的人会信任他人，而不需要或依赖他人。

或者混合更适合你的方式？

您可能会看到自己的方式不止一种。

狂躁的爱包括对伴侣的强烈感情以及对承诺关系的担忧。务实的爱情包括做出明智的关系选择，寻找一个可以成为好伴侣和朋友的伴侣。Agape 是一种自我牺牲的爱，由责任感和无私感驱动。

你为什么喜欢你的方式？

一个人的爱情方式与他们的基因关系不大。相反，它与个性的发展和一个人过去的关系经历有关。

一些研究发现，那些具有自恋、精神病和马基雅维利主义等黑暗特征的人，更倾向于一种 ludus 或 pragma 爱情方式。

具有不安全依恋方式的人，对确认和关注关系伙伴的高度需求，认可更多的狂热爱，而那些对亲密和亲密感到不舒服的人不认可色情之爱。

【女孩子问我什么是爱（涂磊说的真正的爱）】无论体验爱的方式有什么不同，但所有人都有一个共同点：我们人类是社会动物，对它有着深深的迷恋。