矿泉|康复科医师解读矿泉对人体作用孙院长|前列腺炎|胶东|泌尿外

【 矿泉|康复科医师解读矿泉对人体作用】秋冬季节天气寒冷,泡温泉是一个不错的选择。大家知不知道温泉水是怎样对人体发生作用的呢?
矿泉对人体的作用取决于矿泉的理化特性和应用方法，基于矿泉理化特性和应用方法的不同，其医疗作用亦不相同。这里主要说说浸浴法的医疗作用。
矿泉对机体可产生以下三种作用，即机械的刺激作用、温度的作用以及矿泉水中所含化学成分的作用。前两种作用是非特异性的，是一般淡水亦具有的，只是后者为每一矿泉所独有的特异性作用。这三种治疗因素所起的作用因矿泉治疗应用的方式方法不同而有所差别。
（一）机械刺激作用
1.水的浮力作用浸浴时人体所排出的同体积水的重量，就是矿泉水对浸浴的人体所产生的浮力。矿泉水的矿化度越高、比重越大，浸浴时所产生的浮力也越大。因此在矿泉浸浴时，人体运动器官的负担显著减轻，肢体的活动比较容易。因而在关节疾病、神经痛、肢体麻痹等引起的关节运动障碍，在浴中进行运动练习比较容易而省力，加之矿泉的温热作用可以缓解痉挛和疼痛,更有助于关节运动功能的锻炼与恢复。
2.水的静压力作用由于重力的作用，静止的水对水中物体所产生的压力叫静水压力。矿泉浴时，人体浸入水面以下部位，包括胸、腹、背、臀和四肢，均可受到不同程度的静水压力。距离水面越深，这种压力就越大。在静水压的作用下，人体柔软的部分均可受到不同程度的压缩。如胸部受压，胸围可缩小1～87.5px；腹部受压，腹围可缩小2.5～162.5px，而且使膈肌上升25px左右，从而导致胸腔内压增高，吸气费力，呼气轻松，股周围可缩小1～37.5px，可促进外周血液和淋巴液回流，使回心血量和外周阻力增加，心脏负荷也相应增加。因此，矿泉浴可促进炎性渗出物吸收，消除肿胀，经常进行矿泉浴有利于提高心肺的功能。然而对于各种心脏病患者，尤其是伴有心功能不全的患者，可以发生不良的作用，甚至诱发心绞痛或心力衰竭。为了避免不良反应的发生，浸浴时胸前区要露出水面，以减轻对胸部的静水压力，从而减少心肺负荷。
3．水的液体分子流动对机体的摩擦作用运动中的矿泉水作用于人体所产生的压力为动水压力。由于矿泉水的分子流动以及水中的气体不断地逸出，浴中对机体末梢神经产生轻度的安抚作用，即动水压力作用。此种温和的刺激，作用于敏感的感受器，产生良好的镇静、止痛作用，并改善皮肤血液循环，调整皮肤的新陈代谢、呼吸以及机体的内脏功能。动水压力作用在矿泉机械水浴时更为明显。
（二）温度的作用
矿泉水的温度在治疗中起着重要的作用。不同的水温对人体产生的作用也不相同。对于同一水温人体所感受到的刺激程度也有个体差异。造成这种差异的原因与种族、性别、年龄、体质、工作环境以及生活习惯等多种因素有关。矿泉医学通常将个人难以分辨凉热的水温称为不感温。健康人的不感温接近于皮肤温度，我国成人的不感温约为34℃左右。如果水温超过皮肤温度就有温热感觉，起着温热因素的刺激作用，如果水温低于皮肤温度就有凉的感觉，起着寒冷因素的刺激作用。
实验证明，冷水作用于皮肤能提高神经的兴奋性，首先皮肤血管收缩，进而心跳、脉搏充实有力，动脉血压轻度升高。
热水作用则与此相反，温热能降低神经的兴奋性，有镇静作用。热水浴时皮肤血管扩张，心跳、脉搏加速，血压下降。因此水温越高，对心血管的影响负担也就越重。实验表明，矿水浴如超过44℃，对心血管机能障碍患者难以忍受，极为不利。
温和的矿泉水对神经功能有镇静作用，对神经过于兴奋的患者，动脉硬化、高血压患者，脑溢血后遗症半身不遂的患者功能恢复有很好的作用。
不适当的泉水温度对健康无益，甚至有害，特别是高温矿泉浴对患有严重动脉硬化、高血压病、心脏病的老人应禁忌矿泉浴。
（三）化学成分的作用
由于各类矿泉所含化学成分不同，因此对机体作用的主要机制也有所不同。某些化学成分能通过皮肤进入人体内起作用，如碳酸泉浴时溶于水中的CO2迅速被机体吸收，进入体内的CO2作用于肺感受器可使呼吸变深变慢,改善气体代谢。此外，硫化氢、氡及钠、钙、低铁等活性离子也可经皮肤进入体内而发挥作用。
有些化学成分只是附着于皮肤表面形成所谓“生物薄膜”、“保温层”而发挥作用，或者刺激皮肤感受器，反射性地对机体发生特殊的作用。如碳酸钙泉浴时，水中钙离子直接作用于皮肤，有干燥收敛作用。氯化钠泉浴时，一方面刺激皮肤充血，另一方面水中氯化钠等氯化物附着皮肤表面，减少体内水份蒸发，使皮肤感到很温暖。研究证明，每一机体对每一种微量元素都有一个安全、适宜的摄入范围，如超过便具潜在毒性，不足则出现病症。如砷、硒虽为人体所必需，但超量便具有毒性；“氟斑牙”即是饮水中氟含量过多造成的，地方性甲状腺肿的主要原因是碘不足。因此，饮泉应在医师指导下进行。

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