不知从何时开始，谈论“爱情”在普罗大众眼中变成一件容易被人嘲笑幼稚的事情 。

爱情的概念似乎只停留在影视、文学作品，还有青春期的学生之间，而成年人的爱情虽是如人饮水，却又不值一谈 。

文章插图
尤其在利益至上的今天，爱情到底是奢侈品？必需品？还是人们可有可无的精神附庸呢？

让我们来看看心理学家们眼中的爱情，究竟是个什么东西 。



文章插图
美国心理学家斯滕伯格构建了一个三角形的爱情理论模型 。他定义的爱情是由亲密、激情和承诺构成 。

亲密是属于爱情的情感成分，表示两人亲密和相关联的程度；



文章插图
激情属于爱情中的动机成分，指的是关系中彼此之间的性冲动和性兴奋的程度；



文章插图
承诺属于爱情里的认知成分，表示爱的决定和维护关系的意愿 。



文章插图
各元素占比可以用三角形的顶点到重心的长度来表示——如果三个代表元素的长度相等，即构成了稳定的等边三角形，这就是理想中的完美爱情 。



文章插图
而由于其他占比构成的不同形状的三角形，则反应出爱情的其他表现形式 。

①完美之爱：亲密＋激情＋承诺；

②喜欢之爱：只有亲密，没有激情和承诺 。更接近于纯粹的友谊；

③迷恋之爱：只有激情，没有亲密和承诺 。一见钟情，只有狂热的欲望，是一种躯体强迫的爱；

④空洞之爱：只有承诺，没有亲密和激情 。只是单纯的决定去爱某人；



文章插图
斯滕伯格爱情三角理论

⑤浪漫之爱：结合了亲密和激情，但是没有承诺 。情侣们在身体和情感上相互吸引，但并没有对未来的憧憬和规划；

⑥伴侣/友谊之爱：结合了亲密和承诺，但丧失了激情，像是长期有承诺的友情，好像激情过后的婚姻；

⑦愚昧/昏愚之爱：结合了激情和建立在激情上的承诺，没有时间发展出来亲密，经常在激情过后都是悔恨，各种冲动的追求过程表现出来的往往都是些各种昏愚之爱 。



文章插图
虽然，爱情三角理论模型可以形象直观的描述每个人当下所经历的爱情关系，但是爱情还涉及到情侣之间的认同，以及对未来关系的经营、规划、构建等 。



文章插图
所以要想更好的理解自己所处的关系，就需要构建多个三角形 。包括你的三角形和你的伴侣的三角形；现实的三角形和理想中的三角形；你们彼此之间认为的对方的三角形 。



文章插图
所有这些三角形都构建出来以后，相信大家能够对爱情有一个更加清晰和深刻的认识 。

• 殷桃无贼剧照（殷桃老公孙东海）
• 爱情语录短句伤感（古风爱情语录）
• 如何看懂博弈树（恋爱心理博弈）
• 陈果老师的什么叫爱情（陈果的书好的爱情）
• 爱情心理学百科（爱情心理学之不联系）
• 当所有一切都看平淡（浪漫的爱情句子）
• 台湾年轻人受不了（台湾年轻人想法）
• 大学校园里恋爱故事（校园浪漫的爱情故事）
• 抖音昵称（抖音爱情句子）
• 恋爱过程（一种情感爱情）